台阶运动负荷前后唾液睾酮和皮质醇的测定与分析

通过对10名普通健康男大学生安静状态下及两种运动负荷后唾液睾酮、唾液皮质醇和RPE（主观体力感觉）表等生理指标的测定，发现：运动后，唾液睾酮水平升高，唾液皮质醇无显著变化但有升高趋势。RPE等级升高。结果表明：两次台阶运动负荷后，唾液睾酮、唾液皮质酸及RPE表可作为评定运动疲劳的生理指标。     

抓巩固 促提高“两基”工作迈上新台阶

党的十六大报告强调：教育要“为人民服务”。教育部部长周济谈到：教育为人民服务,就要为中华民族复兴的伟大理想服务,就要让每一个孩子成“人”、成“才”,就要办让人民满意的教育。如何办人民满意教育？这是我区教体局领导思考最多的问题。     

《台阶》中父亲为何若有所失

小说家李森祥的《台阶》,塑造了一位感人至深、颇有意味的父亲形象。在建成了梦寐以求的新屋后,父亲却出人意外地＂若有所失＂,究其原因,笔者认为有以下三点：一.身体的突然衰老感;二.意识的突然变化感;三.居住的突然不适感。     

如何跨越高、初中物理知识的“台阶”

根据几年来的教学经验．谈谈如何引导学生跨越高、初中物理学习的台阶。     

体质健康测量中耐力素质测试指标的有效性述评

耐力素质测试的指标主要有3种，其中台阶试验与运动耐力和最大耗氧量之间无高度相关，且与中跑得分之间是否存在显著差异，需要再次研究论证，不宜作为耐力素质测试指标；定量计时法（长跑）简便易行，健身价值较高，但影响成绩的因素较多，有时难以反映真实水平；20m节奏往返跑，既可有效测量人体的耐力水平，又有一定的健身价值，比较适宜。     

老师，请给学生一个“台阶”

上课铃响了，我推开教室的门，脑袋刚伸进门口，门框上的半纸杯水随着门开应声而落，正好倒扣在我的头上，全班同学哄堂大笑，几个女孩子还笑出了眼泪。我顿时“义愤填膺”。看到我满脸愠色，学生们的笑声戛然而止，都不约而同地把目光投向教室后面低着头、红着脸的张彬。我心里那个气呀!恨不得揍一顿这个出我洋相的张彬。     

抢抓机遇 创新举措 力促学前教育工作再上新台阶

近年来,保定市学前教育工作坚持“以公办幼儿园为主体、部门和社会力量办园为补充”的发展思路,以示范性幼儿园为引领和带动,重点建设规范化幼儿园、巩固提高“普三”成果;以“幼儿园一日常规”和“幼儿早期阅读”的深入研究为主线,着力加强幼教管理、教研队伍和三级研训网络建设;以注重内涵发展,提升办园水平,努力把幼儿园办成幼儿乐园为目标,持续做好学前教育工作,多次受到上级领导的肯定。     

台阶

父亲总觉得我们家的台阶低。 我们家的台阶有三级,用三块青石板铺成。那石板多年前由父亲从山上背下来,每块大约有三百来斤重。那个石匠笑着为父亲托在肩膀上,说是能一口气背到家,不收石料钱。结果父亲一下子背了三趟,还没觉得花了太大的力气。     

巧搭“二级台阶”:数学运动问题解析摭谈——以图形变换与圆有效结合为例

笔者一直想在图形变换问题上再有所突破,在变换的基础上对图形进行深入挖掘,把不变的量应用到其他知识中,本文通过对两道原创试题的研究,希望能给读者的解题技能和技巧提供一点帮助.     

浅埋大断面隧道在初期支护下的稳定性数值分析

浅埋大断面隧道由于明显的空间效应以及断面面积、高跨比、跨度、埋深、施工方法等因素的不同,隧道在围岩和支护结构的破坏模式上常出现较大的差别。本文通过对宁波大榭管廊浅埋大断面隧道进行有限元方法,模拟经济简单的中隔墙台阶法和上下台阶法,对拱顶沉降及初次支护的受力状态进行分析,并与实际监测数据进行对比分析,得出较为一致的结果。最后,通过对比分析,得出中隔墙台阶法能有效减少拱顶沉降及初次支护应力,各项变形指标均在规范之内。本研究对此类隧道的施工与设计有一定指导意义。