养生方二则

中医认为,“养生当需食补,治病才用药疗。”日常生活中,若能经常注意饮食,适度食补,对身体健康是大有好处的。食物有四气五昧的区别,四气指寒热温凉四种性     

论新著作权法环境下数字图书馆版权问题的解决

数字化环境下，数字图书馆由于其性质发生改变而产生了一系列有关著作权保护的新总理2，本文从新著作权法的视角提出了解决数字图书馆著作权问题的可行之路是在图书馆采取合理使用与法定许可双重作品利用方式。     

如何练好接发球（一）

在乒乓球比赛中，相对其它环节，如发球抢攻或相持．接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制．而接发球方对发球者在技术上没有任何限制的方法．大大增加了接发球的不可预测性。所以．不断提高接发球的能力．合理地把所掌握的技术运用到接发球中．是迅速提高比赛实践能力的关键。     

巧用“障碍练习法”破解篮球投篮技术难题

笔者在数十年一线体育教学训练中发现，投监练习中球出手弧度的合理控制严重制约影响着技术教学的进度，传统教学训练中教师的反复提示，技术要点的重复强调，反反复复的纠错练习，但效果却难以令人满意。     

对标枪运动员魏建华训练的回顾

通过对魏建华近五年的系统训练的统计与分析，从训练计划的设置到完成情况来看，无论是她的专项技术，专项能力还是在整体训练水平上，在全国都达到和保持了高水平。这是我国田径项目年轻运动员走向成熟的一个成功范例。其教练对她制定的训练计划是科学的、合理的。     

国书定价的辩证法

出版社每出一本书,当它走向市场之前,都面临着一个定价的问题.图书定价,看来似乎是个简单的问题,其实不然.从一定意义上来说,图书定价的合理与否,不但关系到出版社、书商、读者之间的经济利益,更重要的是,它甚至会直接影响到一本书进入市场后的前途和命运.因此,出版社给图书作定价,并不是一个简单的成本核算和利润追求意义上的加减乘除问题,而是牵涉到对市场的综合价值判断,因此是一项颇为繁复的工作,其中充满着辩证法.     

放松训练对短跑成绩的作用

肌肉放松能力是短跑技术结构的重要组成部分。通过科学、合理、有效的训练，培养和提高运动员的放松能力，对于提高短跑成绩具有重要意义。     

略论照片档案的著作权保护

本文主要论述照片档案的著作权保护问题，包括照片档案属于著作权的保护对象，照片档案著作权的权属状态，保护期，法律保护及合理使用等。     

浅谈跆拳道运动员的无氧及有氧训练

优秀运动员的训练是一个复杂的过程，其最终目的是使有机体达到某种状态，以保证取得高水平的运动成绩。实践证明，如果力量、速度、耐力等主要素质没有得到相应的发展，要掌握某项运动的合理技术是不可能的。     

浅谈煤矿企业农民工不稳定的原因及其对策

文章分析了煤矿企业农民工不稳定的原因,并重点从加强队伍管理、优化工资分配机制、改善生产生活环境、提高生产技能等方面提出了对策。