植物人也有大脑活动

12名志愿者平静地躺在磁共振扫描仪上观看英国导演阿尔弗雷德·希区柯克的电影作品。另一个房间内,一名特殊的实验参与者——已经处于植物人状态16年的男性也在同样条件下"观看"该电影。研究结果显示,这名男子的大脑活动与12名健康志愿者的大脑活动极其相似,这意味着电影情节对他也产生了影响。研究者将这一结果发表在近日出版的美国《国家科学院院刊》上。     

科学家发现大脑“睡眠开关”有助于治疗失眠

<正>失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。在当下社会,人们由于就业困难、工作压     

爱吃米饭的人睡得香

日本一项新研究发现,米饭吃得越多,睡眠质量越高。米饭比面食更有益睡眠的具体机理目前尚不完全清楚,但科学家认为米饭的升糖指数更高。高升糖指数的食物会提高蛋白质色氨酸水平,该蛋白质可促进大脑血清素的分泌,而血清素可更好地帮助入睡,改善睡眠质量。因此,感觉难以人睡时,可以适当多吃点米饭。但尽量不要在睡前2小时吃,以免加重肠胃负担。     

如何让大脑更聪明？（二）长跑促进大脑变大

拥有一个聪明的大脑,或者让你的后代更聪明,这几乎是每个人的梦想。这也许因为,聪明的人拥有各种各样的优势：他们在生活中会得到更好的教育,获得更好的工作,挣更多的钱,并且可能活得更长久。 在这一系列文章的第一篇,我们阐述了智力和心理学的某些关系。今天我们将回溯人类大脑的发展与体育运动,具体说是大脑与任何体育运动的基础能力之一——跑步——的关系。     

不八卦,不快活

<正>八卦无处不在,上学放学的路上,同学们三五成群说说笑笑,课上课下也聚在一起叽叽喳喳,除此之外还有小纸条、短信以及各种手机交友软件等,无不分享传播着各种消息资讯,关于老师同学,关于名人明星……八卦满天飞,毫不夸张地说,我们淹没在八卦的世界里,而且有时候我们也忍不住成为推波助澜的一份子,感受八卦带来的快感。红极一时的美国偶像剧《绯闻女孩》就将一群中学生的八卦心理诠释得淋漓尽致、入木三分。八卦不分男女,可以说人人骨子里都爱八卦,这其中的原因究竟是什么呢?     

运动可防治多种疾病

据《每日邮报》报道的一项新的研究表明,带着轻松愉悦的心情散步,或者慢跑,通过刺激脑内某些活性神经细胞,真的能让情绪冷静下来,感受到放松。     

你知道吗?

正儿童为何爱看卡通片?儿童为什么爱看卡通片?他们和成人在看卡通片时到底有何生理差别?近日,科学家发现,儿童在观看卡通片中虚拟人造角色时,其大脑内侧前额叶可以被自动激活,这与成人的神经活动方式不同。此前,国外科学家利用功能磁共振成像研究发现,成人     

他们为何抑郁?

正抑郁一直伴随着人们。媒体报道,2014年4月28日新华社安徽分社副社长宋斌疑患抑郁症自杀。此后,陆续又有一些媒体、金融从业人员和政府官员因抑郁自杀,这些消息再次引起人们对抑郁的关注。一个最为严重的现实是,中国每年有20多万人因重度抑郁而自杀。抑郁的分级和后果抑郁最通俗的解释就是不高兴或很不高兴,情绪低落,心情不好或恶劣。但是,这种心情不好并非一时半会儿,而是长期的。这是     

脸皮厚的人更长寿

<正>"人要脸,树要皮"是不少老人贯彻了一辈子的生活准则,尤其上年纪了,更不能丢了面子。可还有一句话叫"死要面子活受罪",老人本来身体就差,如果再抱着这样的心态,只能是损害健康。要想更长寿,最好脸皮厚点。脸皮厚其实是代表一种豁达开朗的性格。这样的人不爱跟别人较真、对生活中的得失也想得开,所以更能保持比较平和的心态。反之,有些老人因为脸皮薄、怕羞,不敢穿新衣服、不敢学跳舞,到哪儿都怕因为说错话做错事而被人议论,以至于产     

男女养生各有重点

<正>男女在生理结构和思维方式上的不同,造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点,抓住养生侧重,才能够事半功倍。1.男要"冷"养,女要"热"养澳大利亚的一项调查研究发现,生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长;在气候凉爽地区居住的男性则活得更久。生活中,我们也会发现,男人"火力壮"、怕热;女人则更怕冷。因此,男人不妨尝试"冷"养生。北京大学第一医院男科中心