米饭的健康奥秘

米饭,国人的主食,几乎天天与其"亲密接触"。可你想过没有:米饭为何能讨这么多人的"欢心",使其对家庭餐桌的占有率达到80%以上?为什么人们"百吃不厌",以致它能稳坐主食宝座数千年呢?要知其中的玄机,得从大米的奥秘说起。     

香饵的制作和使用

在可钓的大多数淡水鱼中,都有嗜香的习性,只是鱼种不同,对香的浓淡以及香的类型要求不同。香味的来源,大致有三个途径：第一类是天然香料,据说在自然界中,可供提取香料的植物就有三千多种;第二类是化工合成香料;第三类为调合香料,即由天然和化工香料调合而成。     

再论残疾人体育的意义

抛却残疾人体育的世俗意义,将之放到人类历史的大背景中,就会发现缺陷是伴随人的天然产物,但这并不是人类前进的阻碍.残疾人体育明确地指出了人类的意志是这一缺陷的克星,因此它另外的要告诫世人的是,卑劣的人性才是人类永远的痛.残疾人体育行为的本身开出了针对此种病痛的药方,团结一致,改劣从善,追求人类的生命自由和幸福.     

跑步对老年人血清中维生素水平的影响

对４５名老年跑步者进行血清ＶｉｔＡ、Ｅ的测定,并以２８名不参加锻炼的老年人作对照组,结果表明：①老年跑步组血清ＶｉｔＡ平均水平较对照组高（Ｐ＜００１）,跑龄、跑程对血清ＶｉｔＡ水平未见显著性影响;②老年跑步组血清ＶｉｔＥ平均水平低于对照组（Ｐ＞００５）,且依跑龄、跑程的增加下降明显。提示：坚持跑步运动对维持老年人血清ＶｉｔＡ水平有一定的作用,老年跑步组血清ＶｉｔＥ是否低于对照组尚有待进一步探讨。     

W.E.W内场Nuke防Rush策略

W．E.W是个什么战队,估计谁都没有听说过。别说你们没听说过,就连我都不知道北美还有一支这样的队伍。不过我们从来都不以貌取人,谁做得好,我们就用谁举例子。     

灵狐宝玉

2008年秋,在云南瑞丽,一块被切开的赌石上呈现出灵狐宝玉图。一只雪白的狐狸蹲坐在一只可爱的精灵的肩上,双手扶抱着精灵的头部,看上去五官清晰,长尾轻拂,眼睛半睁半闭,安逸自在,温柔妩媚（如图）。     

鸽肉

【简介】鸽肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等多种成分,是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”,含有丰富的蛋白质。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。     

保健从肠道开始

人们对心、脑、肝、肾等重要器官格外重视,而容易忽视肠道作用,实际上肠道状态好坏,同样影响一个人的健康。人体营养几乎100％靠肠道消化吸收,已发现的130多种维生素,不少并不存在于作物中,而是靠肠道有益菌合成的。人体内栖息着100亿个以上微生物,95％左右的细菌在于肠道,其重量达1公斤左右,占粪便干重量的30％～50％,分有益、有害、无害三类。     

补充维生素提高运动力

在众多影响运动能力的因素中,不可忽视的一个因素就是维生素。维生素是维持机体生命活动过程所必需的一类微量的低分子有机化合物,虽然不提供能量且人体需要量微少,但对于维持人体健康和运动能力具有重要作用。维生素作为能量代谢的辅助因子,有利于机体吸收能量和体质构成,在细胞内引起酶或激素样的作用,刺激生理机能、     

解救“维生素A缺乏”的宝宝

珍妮1岁多了。爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥爷姥姥“非常6＋1”的宠爱，让珍妮变得娇贵起来：不爱吃菜、不爱吃肝……看看珍妮的个头还行，只是眼睛干干的，皮肤粗粗的，还常常咳嗽。医生经诊断发现，娇生惯养的珍妮竟是维生素A缺乏宝宝。