高校开设太极柔力球选修课程的可行性研究

采用文献资料法、调查访问法对太极柔力球自身价值和社会价值进行了研究。“太极柔力球”运动具有柔和性、刚柔相济性、技巧性、活动中的多关节性、大小肌肉的配合性特点，这些特点对于消除大学生的身心疲劳，具有显著的卫生学意义，对培养现代创新型人才有着良好的促进作用。太极柔力球项目可以作为高校一项选修课程进行开设，待条件成熟后也可逐渐列为一项学校体育比赛项目。     

嘿哈! 叫板周杰伦

"快使用双截棍,哼哼哈嘿!习武之人切记,仁者无敌!是谁在练太极,风生水起!快使用双截棍,哼哼哈嘿!如果我有轻功,飞檐走壁!为人耿直不屈,一身正气……"在流行歌曲《双截棍》里,周杰伦酷酷地秀了一把中国功夫。其实,说起舞刀弄枪,浙江湖州市月河小学的武术迷们耍的可是真功夫!2008年2月,在香港举行的"武林大会"上,他们一举夺得了19枚奖牌!现在,这群功夫小子自信满满地要给周杰伦下战书:"Jay,你敢跟我们比试比试吗?"     

破除太极拳推手比赛之痼疾

在近些年太极推手的赛事中,我们经常看到以力降力的“顶牛”现象和相互僵持较力的摔跤却又不如摔跤的场面。这种状况已持续了相当长的时间,少说也有20多年。远的不说,2005年第三届中国焦作国     

中和太极拳阐秘

太极是一个哲学的概念,称最原始的混沌之气为太极。太极由运动而分化出阴阳,由阴阳而产生四时变化,继而产生各种自然现象,是宇宙万物之源。太极只是一个混沌的道理,里面包含阴阳、刚柔、奇偶,无所不有。太极包     

道门九转功

一、静功1、太极混圆式:晨时择空气清新之地面东而立,双脚自然分开与肩同宽,双手手心向体内抱合在气海穴处,意注丹田,想像身处鸟语花香自然之境,周身内气混圆鼓荡。练功时间在15分钟以上为宜。     

内家拳整劲的发放方法

作为内家拳的形意、太极、八卦,都主张发整劲。这在三种拳的拳谱中都能体现出来,形意拳谱中的“腰挺则四梢一统”,太极拳谱中     

《田径》杂志征订单

以健康、交流、发展为宗旨的世界三星太极健康文化节将于2007年10月在加拿大温哥华举行。本次活动由加拿大三星太极文化学院主办，世界各地三星太极、中国内家拳、健身气功爱好者均可报名参加，主要内容包括交流比赛、学术研讨会、观摩学习、旅游参观等。学术研讨会是本次活动的重要内容，由国际医学界，文化界及太极、内家拳研究权威人士主持，全世界征稿。     

太极柔力球，引领健身时尚

如今,越来越多的人投入到健身中,追求身心健康,涌动全国的健身潮已经成为古老中国一张最为生动的面孔。天空中的风筝,小巷里传出的"嗡嗡"空竹声,街心花园里上下翻飞的毽子……中国人有许多传统独特的健身方式,乒乓球、羽毛球、健美操、大秧歌……各种各样的健身项目都拥有着各自的钟情者。在众多的健身方式中,武术,以古老的传统和独特的魅力拥有着最多的习练者。优雅飘逸的木兰扇,趣味横生的太极球……近几年来,古老的武术涌现出很多新鲜的健身方法,吸引了越来越多的人们投入其中,在快乐健身的同时,追求健康的人们正在享受着武术健身带来的乐趣和益处。应广大读者要求,本刊将陆续刊登近年来深受人们喜爱的武术健身法,请读者关注。     

酷比科技

"酷比科技"是由英国总领事馆文化教育处授权的介绍英国最新科技进展的专栏。本栏目将向读者传递富于创意、贴近生活的科技成果,以启迪更多人关注环保、节约能源和保护地球。