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151.
一年一度的高考即将来临。有很多同学踌躇满志。也有很快一部分同学整日忧心忡忡。如果不良情绪长时间得不到改善.就会达到症状反应,例如:考前焦虑、不自信、嫉妒、不平衡、失眠、健忘、恐慌、紧张、敌对、躯体不适、厌学等等。 相似文献
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我曾经踮起脚尖,张望校园里那幢最安静的高三教学楼,从学长的言行作息中,揣测着我将至未至的高三,似遥遥无期,又在溜走的每一个日子里无声地提醒着它的迫近。我如今在大学的第一个寒假,翻出高三那年的随笔,时间仿佛不经意间脱了节,那段日子是去似朝云无觅处,唯希冀回忆来填补。我们的高三,因为高考,被赋予了特殊的意味。这是我们成长的年轮中共同的记号。提及高三,大学的室友们,即使来自五湖四海,也有一种心照不宣。《五年 相似文献
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目的:观察导引养生功对失眠综合症的疗效。方法:采用实验法,将50例患者按性别、年龄及失眠程度相当随机均等的分为实验组和对照组,实验组进行导引养生功运动干预和心理暗示治疗;对照组只进行心理暗示治疗,疗程均为20周。结果:实验组和对照组的治疗都有效,但是在总效率改善方面,实验组更有效(P〈0.05)结论:通过观察治疗失眠综合症的过程,得出导引养生功结合心理暗示治疗能更有效的治疗失眠综合症。 相似文献
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随着温度的持续走低,各种便携式的取暖设备也成为很多人的心头所爱,热水袋就是其中之一。可别小看了这不起眼的热水袋,它的保健医疗作用还真是不少呢。热水袋热敷适用症1、失眠:王阿姨最近总是失眠,邻居向她推荐了用热水袋来缓解症状的方法。睡觉时,她把热水袋放在颈后,不但能起到很好的保暖作用,还会催眠,没过多久,王阿姨的失眠状况就有了改善。 相似文献
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随着2012年的到来,不少人感到非常迷惑:2012年,真的是世界末日吗?地震和火山真的会毁灭地球吗?甚至有报道称,有一位小学生因惧怕2012世界末日的来脑,害怕得夜夜失眠! 相似文献