栀子

我在上海,接母亲去北京和我同住。她带着放暑假的19岁弟弟一起来。这是在父亲离开之后,我的生命中所剩下的最重要的两个人。是炎热的下午。母亲乘坐的高速大巴刚刚抵达。她穿着碎花的细软棉布裤子,白色钩针短袖上衣。身边一大堆的行李。弟弟抱怨,买着那么多的     

睡

睡眠是自然的安排,而我们往往不能享受。以天知地知我知子知闻名的杨震,我想他睡觉没有困难,至少不会失眠,因为他光明磊落。心有恐惧,心有挂痴,心有忮求,倒下去只好辗转反侧,人尚未死而已先不能瞑目。     

长夜如歌

夜深沉,丈夫的鼾声如一支歌。歌儿任意挥洒,一会儿滚滚而来,如惊涛奔涌;一会儿飘忽而去,如雾霭游移;一会儿起伏跌宕,如山峦连绵;一会儿戛然而止,如路断悬崖。韵律有高有低,节奏有急有缓--有时慢三,有时快四。丈夫用他的鼾声支起一座夜的舞台:     

栀子

我在上海,接母亲去北京和我同住。她带着放暑假的19岁弟弟一起来。这是在父亲离开之后,我的生命中所剩下的最重要的两个人。是炎热的下午。母亲乘坐的高速大巴刚刚抵达。她穿着碎花的细软棉布裤子,白色钩针短袖上衣。身边一大堆的行李。弟弟抱怨,买着那么多的     

收藏一湖美景

爱人出国做访问学者后,他一人独守偌大的空房子.一个人的失眠夜,寂寞难熬,有时,他会给一个女性朋友打电话,有时,他会接到那个女性朋友的电话.这样一来,清寂的夜,就有些斑斓了.     

穴位注射结合针刺疗法治疗失眠的疗效观察

中医治疗失眠效果显著,尤其通过穴位注射结合针刺治疗具有相当优势,目前受到广泛应用。通过近年相关文献,以对比单纯针灸疗法与穴位注射结合针刺疗法治疗失眠的疗效进行概括和综述。     

天王补心汤治疗顽固性失眠156例

从2001年1月-2003年12月,笔者采用天王补心汤以补心安神,滋阴养血治疗顽固性失眠,疗效显著,现将临床结果报道如下:1.临床资料1.1一般资料:本组156例均系我院门诊与住院患者,年龄26-68岁,以40-60岁居多。持续发病时间最长12年,最短6个月,平均5年。有心肌炎21例,高脂血症15例,糖尿病18例,曾似精神病住院15例。所有患者都表现有头昏头重、心慌失眠、紧张烦躁、咽干口燥、焦虑恐惧、记忆力减退。C T正常,脑彩超、脑电图显不同程度的脑供血不足。1.2治疗方法:天王补心汤加味,方药组成:生地黄、酸枣仁、天门冬、丹参五味子、当归、党参、茯苓、远…     

中药穴贴治疗心肾不交型失眠症临床观察

目的:观察中药穴贴自治疗心肾不交型失眠症临床疗效。方法:将60例心肾不交型失眠患者,随机分为2组各30例,治疗组给予中药穴贴治疗,对照组予淀粉穴贴治疗,观察两组的临床效果。结果:通过两组的治疗效果比较,治疗组患者临床治疗总有效率为60%,而对照组患者临床治疗总有效率为26%,安神贴组患者临床治疗总有效率明显高于淀粉对照组,差异有统计学意义(P0.05)。结论:中药穴贴治疗心肾不交型失眠症临床疗效明显,值得进一步研究。     

采用综合心理治疗模式控制大学生运动员应激性失眠的研究

应激性失眠是运动员赛前经常出现的常见一种应激失眠,原因是受环境改变及对各种突发性刺激不适应所引起的。针对其原因,采用催眠综合心理治疗的方法,取得了较好的效果,使其睡眠时间、睡眠质量均有明显提高。