健身气功对老年人身体健康的影响

通过运用文献资料法,逻辑分析等方法,对健身气功进行分析得出：健身气功有强身健体．提高身体免疫力,防止器官功能下降、增强心血管功能和提高身体各关节组织能力等显著功效。并对老年人产生身体疾病进行分析研究,指出老年人因为身体表老,各器官功能下降,易出现冠心病,高血压,慢性支气管炎,肩周炎、慢性腰腿痛等身体丧病。最后结合老年人体质下降因素,将健身气功与老年人健康结合,达到提高老年人身体机能,促进老年人健康的功效,并宣扬推广健身气功。     

60年钓鱼碎片(五)

66年至76年这十年,给钓鱼带来了很深的影响。钓鱼是不允许的,先是鱼钩厂转产,不准生产鱼钩了,如无锡的绿波鱼钩厂改名工具厂;接着渔具店改行,转营小百货;之后农业学大寨,战天斗地,见钓鱼的就赶、就驱。然而爱上钓鱼就走上了"不归路",出门乔装打扮,明的不行来暗的,     

主将的旗帜

棋迷朋友们,大家好。讲解本局之前首先祝大家在新的一年里身体健康,事事顺意,棋艺大进,都能够多吃子,多赢棋。也衷心希望疫情早日结束,大家可以实现久违的面对面对局。真正意义上的手谈只有面对面观察对局者的表情,然后展开心理战,才会更有人情味,更有乐趣。     

社会性别视角下的妇女传统体育发展研究

从社会性别视角探析我国民族传统体育的发展,阐释在中国特定的社会性别制度、性别观念、社会分工及性别角色等因素影响下,妇女传统体育的发展历程及困境,揭示民族传统体育对促进性别和谐的作用,并提出在“社会性别主流化”背景下妇女传统体育的可持续发展,对于推进我国妇女体育的健康发展以及构建和谐社会具有一定的理论和现实意义.     

国内外关于妇女体育发展研究的整理分析

通过对促进和阻碍妇女体育发展的相关文献进行整理分析,发现促进妇女体育发展的研究包括相关政策、法规方面的一些修正、女权运动的促进作用、妇女参与运动机会的增多、妇女健身意识的增强等几个方面。而阻碍发展的研究包括政策、法规方面还存在还多不足、传统思想对妇女体育的阻碍、妇女参与体育的机会相对少和宗教种族影响妇女体育的发展。     

安全擦布

谁都不想生活在一个脏兮兮的世界,于是打扫卫生就成了我们生活中的一项重要内容。同样,学校教室里的卫生也很重要,这可关系到同学们的身体健康和学习环境呢!不过,打扫干净一间教室可不是那么简单的,尤其是擦玻璃,特别是擦窗外玻璃,必须站在窗户边上擦,一不小心就可能会摔下去,造成严重     

明确错误动作产生原因,提高“纠错”有效性

<正>在体育教学中,要正确掌握动作的技术,必须注意克服和纠正业已产生的某些错误。因为错误的动作,若不及时纠正,就会形成错误的技术定型,不但会影响技术的掌握和提高,而且还容易发生伤害事故,损害学生的身体健康。教师只有明确错误动作产生的原因,做到有的放矢、对症下药,才能提高"纠错"的有效性。     

运动性腹痛的处理与预防

<正>运动性腹痛在日常教学中经常出现,直接影响了体育活动的进行,如果处理不当将对学生的身体健康产生影响,并且在学生中产生消极的影响,如出现畏难、畏运动的不良     

瑞典科学家发现兴奋剂严重损害人脑

人们早就知道服用兴奋剂有害身体健康,但对其具体危害程度并不了解。瑞典研究人员的最新实验发现,服用兴奋剂能够对脑组织造成严重损害。据《北京科技报》2004年报道,瑞典乌普萨拉大学的研究人员通过动物实验发现,即便有节制地服用合成代谢类固醇这种兴奋剂,也会严重损害大脑控制攻击性行为的部位,服用者可能无法控制其暴力或其他冲动反应。研     

冬季钓鱼防冻伤

冬季钓鱼,最需要注意的是预防冻伤。冬钓虽然惬意,但身体健康更重要。