妇女特殊时期体育锻炼初探

适宜的体育锻炼有利于健康。但妇女在月经期、妊娠期、哺乳期这特殊的时期能否参加体育锻炼，参加什么样的体育活动有利于健康，一直没有明确的答案。文章对此问题进行了分析和阐释，以期对妇女在特殊时期参加体育锻炼给予一定的建议和指导。     

孕期问与答

怀孕前接种了风疹疫苗对宝宝影响大吗? Q我今年30岁,本来计划今年三四月份怀孕,所以在2007年12月12日到医院接种了风疹疫苗。可是,没过多久我就发现自己     

再生障碍性贫血的诊断及治疗

妊娠期再生障碍性贫血(Pregnancy associated aplastic ane-mia，PAAA)是指患者既往无贫血病史，仅在妊娠期发生的再生障碍性贫血，是一种十分罕见而又严重的疾病。患者表现为妊娠期的血象减少和骨髓增生低下，而妊娠前和妊娠终止后血象正常。1888年Ehrlich报道了第1例再生障碍性贫血(aplastic anemia，AA)，而此例即发生于妊娠期，以后陆续有所报道。由于病例数量很少，PAAA的病因尚不明确，诊断及治疗这类患者的临床经验也有限。     

有益胎宝宝的6种营养素

妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。现在就向各位准妈妈介绍一些对宝宝有益的营养素,以及各类营养素的作用和补充方法。     

孕产QA

孕是月经还是先兆流产Q上个月我到医院检查。尿妊娠试验阳性,证实已经怀孕了。可是,这个月我又按时来月经了。这使我很纳闷。孕后为何还来月经呢?     

31例妊娠期糖尿病与多囊卵巢综合征相关分析

妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus GDM)是代谢综合征的一种早期表现，多在产后恢复，但仍有33．3％的病例于产后5～10年转为糖尿病。GDM对孕妇及胎儿、新生儿可造成一些不利影响。多囊卵巢综合征(Polycystic ovary syndrome，PCOS)是生育年龄妇女常见的一种内分泌及糖代谢异常所致的病理状态，可致胰岛素抵抗(IR)形成体内高血糖。现有证据提示妊娠期糖尿病(GDM)与PCOS相关，本文通过31例GDM患者分娩后相关资料分析，以讨论二者的相关性。     

妊娠和运动

为了指导妊娠期妇女进行合理的运动。通过综述的方式,反映国外运动医学界有关方面的研究情况,研究表明：孕妇有规律的智谋的运动可防止体质下降,并可使肌肉力量保持良好、妊娠和分娩更轻松,而不会显影响妊娠期的长短和新生儿体重。因而合理的运动对母亲有益,不会给胎儿带来危害,大多数妇女都可在妊娠期开始或继续运动,但有些运动项目避免参加或需对练习方法做调整。     

怀孕了,职场女性可大声说:我有这些“特权”

现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性,所以,怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验,希望准妈妈们保护好自己,了解自己在怀孕时应享有的权利。     

“数字化”认识妊娠糖尿病

许多准妈妈,特别是体重偏重的大龄准妈妈会较多遇到妊娠高血糖的问题。为什么自己没什么感觉,却患上了糖尿病?这让准妈妈们又困惑又担心。下面,我们将透过一些数字来了解妊娠高血糖。     

饮食+运动+心理调节:迅速恢复元气

十月怀胎的艰辛和分娩的疼痛,在听到宝宝中气十足地大声啼哭的一瞬,都变得值得了,但是,无论是妊娠期或是分娩期,对于女性来说都会消耗大量的元气,因此,在产后进行及时的调理,让身体恢复元气是首要任务。