坐着也能自卫

习武自卫一道，起初则举手投足不逾规矩，继而求以心意出招，至武艺初成，则行动坐卧之间攻守自如，皆可随心所欲。本文为您介绍——     

古典诗词中的“独”者形象

人生难免独处，独处之时或百无聊赖，或黯然神伤，或自得其乐，古典诗词深入细腻地刻画了因人、因时、因事而异的种种独处心理和精神状态，描绘了一个个栩栩如生的“独”形象。     

燕尾单刀

“燕尾单刀”是南派少林具有代表性的优秀传统武术套路，相传为宋时武松所传。因其刀风凌厉，气势勇猛，辗转灵活且裹身进退潇洒自如；充分显示了刀法吞吐沉浮，雷厉风行，刀走黑的风格，所以深得武术界同仁喜爱。清末明初，该刀法在古城金陵武术界十分盛行，长江中下游一代流传也甚广，至今江南老一辈武术名家中，深谙此技者仍不乏其人。     

顾式太极拳（4）

第三节19.单腿悬躯①身体微右移,右足尖内勾45度,复坐实左胯。同时,右拳外旋,从左往右划一小平圆,拳心朝上。左拳心朝下伏于右肘内侧。提右足向右后方铲出,右足跟先着地,腿成大仆步。两拳变掌。右掌顺右膝内侧下插至右足踝骨处变掌心冲地,掌指向右。左掌心朝下含棚劲,略高于肩,挺伸于身体左侧,(图109、110)。②腰胯右旋拧,蹬左足,身体重心右移成右大弓步式。同时,右掌心冲地顺裆腿内侧上抄至右肩前平举,掌心仍朝下。左掌心朝下随动在后与右臂顺直成担山式。以     

以形式战胜形式——指导学生创新作文模式

著名文艺理论家朱光潜在谈及文学创作时，曾指出：“变迁了形式，就变迁了内容。尽管在表面上是老生常谈，而实际上却可以是一种新鲜的作品。”     

2005年度全国钓鱼锦标赛总决赛即将举行

经国家体育总局批准，国家体育总局社会体育指导中心定于2006年6月15日在青海省西宁市举办2005年度全国钓鱼锦标赛总决赛。     

诗圣泰戈尔

罗宾德拉纳特·泰戈尔(Ra-bindranath Tagore,1861-1941)是印度著名的诗人、小说家、艺术家、社会活动家。于一八六一年五月七日出生在西孟加拉邦加尔各答市,那是当时英印帝国政治和经济的中心。他的祖父德瓦尔格纳特,以生活豪华而又乐善好施闻名,成了商业时代的“王子”;他的父亲戴温德拉纳特对吠陀和奥义书很有研究,生活简朴纯洁,在社会上被称为“大仙”。     

谈职校生校外实习的过程管理措施与对策

文章针对职校生在企业实习中存在的一些问题，如何进行有效的管理作了一些探讨，同时在实际操作中采取了如下措施，收到明显的效果。