六把总拿

擒拿是武术技法之一，以反关节、抓筋、拿骨、点穴等技法为主。而反关节是擒拿术中的主要技法，也是最实用和最常见的技法。该技法是限制对方关节的活动范围，采用力学中以小力制大力的杠杆原理，达到使对方就范的目的。     

德育活动要从“小”入手

大型的德育活动往往声势浩大，影响广泛，容易激发学生的情感，对学生产生教育意义。但是，由于学生年龄大小不同、发展水平各异，而大型活动又无法真正面向全体学生，所以效果不好。笔者以为，思想品德教育要通过学科教学、班队活动等途径多向渗透，才能产生实效。因此，德育活动不能一味求“大”，教师应多从“小”处着手，设计一些学生看得懂、听得进、学得会、用得上的小型活动，由浅入深。层层递进。抓深抓实。     

《两只小耳朵》教案设计

教学目标:1.从学生喜欢的生活场景、情境入手,充分调动学生积极的情感状态,通过多种艺术活动的参与,丰富学生的情感体验,培中小学音乐教育养和持续学生的音乐学习兴趣。2.激发学生对各种声音产生浓厚的兴趣,逐步养成细心倾听自然界中音乐的良好习惯,并用语言、神态、表情、动作等方式再现生活情景、自然景象或表达对声响的感受。3.当众、大胆、自信、熟练地演唱歌曲《两只小耳朵》,即兴创编演唱歌词。教学重点:当众、自信、大胆、熟练地演唱歌曲,并对歌词进行简易的创编。教学难点:用语言、神态、表情、动作等方式再现生活中的情景、自然中…     

英语小作文的练习方法

学好英语，要做到听、说、读、写并进，是很难的。尤其要流畅地写出一篇章来，甚至更难。要写好英语小作，不防从以下几个途径中训练技巧和能力，效果更佳。     

专攻鲤草的野战饵

一种饵料，放之四海皆能取得好效果是不现实的。正如南方人爱吃米饭、北方人爱吃面食一样，由于气候、地域、物产等不同，就是同一鱼种，在各地都有不同的觅食偏好。我们这里属于丘陵地带，河流众多，但水流都比较急。河中小杂鱼也极多，用普通商品饵根本到不了底，钓大鱼也就无从谈起了。我们这里的钓友都喜欢自制钓饵，商品饵在日常垂钓中只是做添加剂使用。     

一个心灵冒险的邀约——读《逆流河》

本书讲述了一个关于爱的故事。这个故事充满了神奇和诗意,洋溢着神秘和芬芳的气息。它以爱为起点,以勇气构筑旅程,是青少年小说的新声音。     

从刘翔的成功看以赛促练的大强度训练

通过采用文献资料、理论分析和逻辑推理等方法对刘翔训练与参赛的现状进行了分析,进而提出以赛促练的大强度训练适合在高水平运动员中采用,是未来我国高水平田径运动员训练的必然趋势,并对以赛促练的大强度训练的必要性与可行性进行了论证,从而为我国教练员的训练安排、技术训练提供有益的理论参考。