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太极拳界关于练拳发力要不要与呼吸配合的问题有两种观点:一种观点强调不与呼吸配合,另一种观点强调与呼吸配合。对此我们不应该简单地下结论,而应该首先了解气与力的相互关系,并把它放在一定习练阶段的条件下去分析,才能得出正确的结论。 一、气与力的相互关系 相似文献
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在学习背向旋转式掷铁饼技术时,让教练员最头疼的一个问题就是:运动员的方向定位性差,起转后往往找不到"北"。导致的结果是铁饼不按他们所希望的方向飞行,出界自然成了"家常便饭"。针对这一情况,笔者在教学实践中发现利用双线可以很好地解决这一问题,具体如下: 相似文献
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我从1987年开始学练太极拳,当时尚不满20岁,学的是四十八式太极拳入门套路。十多年来,我并不是每天必练,而是断断续续地练,常常中断。有时甚至三四年都没练,快忘光了。后来,我考虑到太极拳是自己辛苦学来的,不忍心彻底放弃,不得不又重新学了一遍。幸好我有一本四十八式太极拳的教材,这样即使忘记部分招式,也能方便地重新学会。就这样,在17年中,我反复将 相似文献
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