蛙泳翻脚动作教学小窍门

蛙泳是游泳教学的一项重要内容。在实际教学中,如何使学生尽快学会动作,是我们教学中必须解决的关键问题。一、学生在蛙泳技术学习中常见错误的诊断1. 身体起伏大;2. 臀部下沉;3. 臀部起伏大;4.没翻脚;5. 手摸水;6.伸臂与蹬水同时;7. 无法抬头吸气。二、找出上述错误动作的“病因”与上述错误相对应的原因:1. 吸气时抬头过高,划水时下压,收手时有停顿;2.抬头过高,大腿收不够;3. 收腿时收腹,大腿与躯干夹角太小,蹬水时挺腹;4. 收腿时两膝分得太开,翻脚时没勾脚尖;5.沉肘划水;6. 概念不清,节奏不好;7. 配合不协调,划水方向不对。三、根据诊断…     

青少年武术运动员如何缚沙袋进行练习

“沙袋”是一种比较常见的青少年武术身体素质锻炼的辅助器械，在古代武术前辈们就经常用它练武强身。因为沙袋制作简单，使用方便，效果十分显著，所以在武术训练中一直沿用至今。 用沙袋进行锻炼的方法有很多，可以根据不同的锻炼目的来选用。如可以采用缚沙袋护腿进行武术基本功的摆腿、踢腿、弹腿、悬垂举腿等练习，以提高青少年运动员屈大腿肌群和腹肌的力量；同样也可以采用沙护腿的俯卧举小腿的练习，来发展大腿后群肌肉和背肌的力量；另外还可以用沙袋进行抛接练习，以提高运动员的臂力和五指的抓力；穿上紧身的沙背心还可以…     

《常见易错字词辨析》选摘

鞭长莫及·望尘莫及错例:虽说老孙头在村里威望很高,村民之间的许多矛盾经他出面调解都能平息,但面对这种错综复杂的纠纷,他也感到望尘莫及了。辨析:这里的"望尘莫及"应为"鞭长莫及"。     

福柯(三)：权力与主体

"有个旅行者,他周游列国,足迹遍天下。有人问他:什么是人类的通病?他答曰:好安逸、怕远游。"此话出自尼采《不合时宜的思考》。此前两年,尼采发表《悲剧的诞生》(1872)。但此书颇受冷遇,令他郁闷伤心:人到中年的他,将向何处去?又该怎样做人?人在此关头,一般会表现出"听天由命式的谦逊"。尼采自问:倘若人人迎合舆论,谁才能有真正自己的存在?     

面积问题的高考创新题点析

与面积有关的问题一直是高考中的常见题型,常与立几或解几等问题交汇出现．近年来,     

主管的三大通病

美国企管书籍的作者史密斯和马肯,在“训练与发展”（T＋D）杂志上大声疾呼,企业主管应该避免三大通病：自大、求快、忙着找答案,减少踩到这些地雷的机会,工作表现便会越佳。     

钢筋混凝土质量通病防治措施

本文结合笔者从事多年的建设施工经验,就钢筋混凝土质量通病及防治措施略提出自己的见解与体会.     

投影与视图常见错误分析

投影与视图是图形变化中的新内容,在中考中多以选择题、填空题的形式出现,偶尔以解答题的形式出现.现以2015年中考题为例,把常见的错误剖析如下,供你学习时参考.一、平面展开图与立体图的互换例1(2015年广安卷)在市委、市政府的领导下,全市人民齐心协力,将广安成功创建“全国文明城市”,为此,小红特制了一个     

智能电表及远程集中抄表的现状和发展趋势

介绍了目前国内外常见的应用于集中抄表的电表的结构和工组原理，以及国内近几年流行的几种关于集中抄表的方案，比较了各自的优缺点。     

生物学科教辅资料中实验题的常见错误

也许是由于生物学科恢复高考时间短的缘故，在现有的教辅资料中，主观臆断的错误经常出现，而且是科学性错误。