体育运动中的合理补水

生命源于水,水是人最必不可少的生命之元素。水占人体体重的50%～60%,人体每天需摄入约2～3升水,其需水量随着年龄、体重、气温、劳动和运动强度和持续时间的变化而变化。人体中水分的来源主要有3个途径:一是糖类、脂肪、蛋白质三大营养素代谢过程中产生的水分;二是食物中含有的水分;三是饮料水提供的水分,其中饮料水是人体所需水的主要来源。l、水的生理功能(1)提供细胞生存的环境水提供机体各组织、器官和每个细胞生活的环境。水是新陈代谢的介质,人体细胞的无数次化学反应都需要水分的供给。没有水,一切代谢活动都无法进行。(2)运输营养…     

近观美国报业管理（九）——美国报纸发行体制与机制

如前所述，美国报纸广告价格制定的最主要依据就是发行量。由此可见，发行在报纸中的地位有多么重要。美国报人喜欢说的一句话是：“没有发行，哪来广告？”美国报纸的发行在历史上得到过两种环境的支持：一是文盲减少，刺激发行。据统计，１８７０年美国１０岁以上公民不识字者占２０％，当年的人口数量和报纸发行总量分别为３８４５万人和２６０万份，平均每１５个人拥有一份报纸；１９６０年全国１０岁以上文盲下降至１．９％，当年人口数量和报纸发行总量分别为１７９３２万人和５８３０万份，平均每３人拥有一份报纸。二是农村人口向城…     

差异教学中学生心理偏差的预防和纠正

所谓差异教学即教师在教学中根据学生表现出来的生理、心理、运动技能等方面的差异,有针对性地为学生确定学习目标、设计教法及制定评价标准所进行的教学。差异教学是实施素质教育的必然要求,能为每个学生在学习中找到自己合适的位置提供必要的条件,调动积极性、主动性,改变传统教学中“齐步走”、“大一统”、“一刀切”的做法。但就目前而言,差异教学在我国还处于较低的层次,还有许多亟待解决的问题。笔者探讨的就是在体育学科中进行差异教学如何预防和纠正学生容易出现的心理偏差问题。教学中根据学生个体差异进行区别对待,但却容易忽略…     

新闻的力量--中央人民广播电台"非典"报道启示

面对非典型肺炎这场突如其来的重大灾害，中央人民广播电台作为国家电台，严格按照中央“澄清事实、以正视听、引导舆论”的方针，把防治“非典”的宣传当作事关全局的重大政治宣传战役对待，以强烈的民族精神和巨大的社会责任感，积极、稳妥、及时、充分地组织报道，强有力地支持了党和政府的中心工作，为稳定人心、齐心协力战胜“非典”营造了良好的舆论氛围。     

影响三级跳远成绩的若干因素

通过阅读、整理国内外有关三级跳远方面的献资料，阐明三级跳远中助跑速度、起跳技术、三跳比例、力量以及平衡对三级跳远成绩的影响，为三级跳远的研究提供参考。     

促进研究型教师形成机制的探索

教育的发展、教育改革的深化需要教育的创新,更需要广大教师不遗余力地去研究新问题、探索新思路、总结新经验、发展新理论.而能够承担这一任务的教师必须是具有一定科研素养的研究型教师.我们认为,抱定"让每一位教师都具有科研素养"的管理宗旨,营造好驱动教师积极研究的两个力场,实行分类扶持,分层递进的管理策略是促进研究型教师迅速形成的有效机制.