发展灵敏素质练习法

灵敏素质是运动训练的重要组成部分之一，它直接影响队员成绩的好坏，尤其在一些技巧性较强的运动项目中它的作用就更不可低估了，以下几种方法是我从球类训练中“引进”的，也有的是田径灵敏素质练习，都收到令人满意的效果。一、徒手练习法１．十字交换跳直立、双脚跳起，在地面上做前后左右十字交换跳。注意练习场地不要太滑，注意保护学生的跟腱。２．弓箭步转体两腿成左弓箭步姿势，两臂弯曲置于体侧，身体迅速向右旋转成右弓箭步姿势，有节奏地进行。要求转体动作幅度要大而且快，此方法还可以练习学生的步幅。３．四段跑按篮球场端线…     

中国体育彩票的发展与改革分析

运用献资料的研究，分析中国体育彩票的发展，管理运作方式、法律监督保护、中国体育彩票收入分配和使用等方面加以论述，并对中国体育彩票的改革发展提出一些建议。     

21世纪图书馆员素质初探

针对当前图书馆发展的实际，对图书馆员的素质要求进行了重新认识，并对构成综合素质的诸要素进行了分析。     

试论图书馆法规建设

分析了我国图书馆由于法制建设相对滞后所导致的一些问题产生的原因，认为我国图书馆事业要想得到健康、快速的发展，必须要有科学、完善、规范化的法制建设作保证。     

军校图书馆与军事人才信息素质培养

信息素质是现代军事人才的重要素质之一。军校图书馆在军事人才信息素质培养中可以发挥重要的作用。军校图书馆应当从四个方面努力，提高学员信息素质培养的质量，为军队信息化建设做出自己应有的贡献。     

《有趣的竹竿》课堂教学设计与思考

一、设计说明本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。教学设计中，以“学生健康发展”为本，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体悟、自主探索、合作与交往；合理组合学习内容，并开展不同学习领域的研究；积极参与课程改革的尝试，从而落实课程标准的要求。二、学习内容１）巧用竹竿搬运果实；２）竹竿舞。本课主要围绕“竹竿”设计了既动脑、又动手的趣味游戏。主教材是“竹竿舞”。竹竿舞是我国黎族、傣族、苗族等少数民族的民间体育活动，它是利用竹竿组织游戏，有节奏地进行来回敲击…     

析韩国足球崛起的综合效应--论当代"三力合一"的竞技运动

当前世界竞技运动存在着一种偏重于从生物学角度研究提高运动员能力的倾向．以致造成国际赛场上常出现重物轻人的异化现象。本文以韩国足球崛起为例，从生物学、心理学和社会学3个方面研究当代竞技运动物力、心力和外力的聚合，为提高运动员的综合素质，抵制国际竞技运动因过度商业化、职业化和兴奋剂滥用导致的异化现象提供理论依据，为积极促进国际奥林匹克运动可持续发展提供思想资源。