比赛状态下的足球训练方法分析

在足球训练中,技术训练与正式比赛中使用的技术出现脱节的情况普遍存在,该文对足球比赛过程中影响球员速度的原因、球员的足球意识、影响球员比赛训练效果的因素等进行了分析,并探索了在比赛状态下的足球训练方式,以提升球员的训练效果。     

射击运动员比赛中常见心理困扰及调节方法探析

针对射击运动员在竞赛中容易出现的应激状态、＂Choking＂现象等常见的心理特征进行了分析,并探究出现其特征的原因。分析后指出：射击运动员在竞赛中若要保持心理稳定,避免出现应激状态及＂Choking＂现象,则需要在平时训练中把心理训练与技术训练相结合,让心理要求也成为射击运动员的一种技能。在赛前要增强运动员的自信,做好充分的心理准备,制定合理的参赛目标,使之具备正确的思维方式与积极的心理暗示,提高运动员的集中注意力,在竞赛中就能克服各种心理困扰,自我调节情绪,出色完成技术动作要求。     

青春期心理危机现状探析

一、青春期心理危机的内涵心理危机是指事件带来的影响超出了个体的应对能力后．个体陷入的一种应激状态，需要借助外界力量的帮助才能解决。青春期是个体的生理和心理发生急剧变化发展的特殊时期．是从幼稚走向成熟、从家庭步入社会的重要转型时期。青春期心理危机是指处于这一时期的青少年在其学习和生活中由于生理、心理、社会等各方面的原因，自身已有的资源和应付机制无法承受各种突发事件对自身心理的冲击．[第一段]     

班主任应激状态下的心理防御机制评析

心理防御机制是一种心理防卫功能,是用来使自己适应来自心理内部或外在世界的应激状态的,每个人都难免会自觉或不自觉地使用。