身体锻炼类型、时间带对女大学生锻炼心理效益的影响

采用主观锻炼体验量表(SEES)、自尊量表(SES)及大学生身体锻炼参与情况调查问卷,对518名女大学生进行测查分析,探讨其身体锻炼类型、时间带特点及其对锻炼心理效益的影响.结果表明:不同锻炼类型不会直接影响锻炼者的自尊(长期心理效益),但不同锻炼类型会直接影响锻炼者的单次情绪体验(短期心理效益),瑜珈太极类、跑步类较之三大球类,在单次情绪体验中疲劳、心理烦恼的产生显著偏低;不同锻炼时间带不会直接影响锻炼者的心理效益,但它通过与锻炼类型的交互效应来影响锻炼者的自尊,下午课外活动时间或许是进行身体锻炼的最佳时间带;选择好锻炼类型后,确定合适的时间带对于最终改善长期心理效益非常重要.     

东部地区农村体育事业发展的现状与对策

东部地区在构建和谐社会、建设社会主义新农村的过程中,农村体育事业的发展强调应以农村现有资源和人才为基础,加强宣传与投入,强化“特色”意识,实现以城带乡,以乡促城,城乡互动,发展农村体育产业,以人为本,施惠于民。     

词语组块,让词语教学“1+1>2”

文本中的词语不是孤立的,教师可以通过有意识地解读、提炼、整合,按照一定的内在逻辑关系,有目的地将文本中的重点词语一组一组地展现在学生面前,在此基础上引导学生发现组块间的联系,并且利用词语组块形成文本中丰富的语言材料,引领学生透过词语组块,在课文内容上反复斟酌,并且进行语言文字训练,最终实现词语、内容与意义和谐统一,达到识记、理解与运用融会贯通,实现词语教学"1+1>2"的效果。     

地方本科高校融入辽宁"一带一路"建设研究——三轮驱动推进外语实践教学路径

"一带一路"建设给辽宁地方本科高校外语实践教学带来挑战,为适应形势需要,外语实践教学急需在"技能+素质+能力"的三轮驱动下,开展以就业为导向的全方位、个性化、本土化、接地气的实践.紧随"一带一路"建设,结合辽宁产业需求和国际化标准,使学生的知识结构与社会需求始终处于动态匹配状态,以跟上"一带一路"建设的目标需求.     

"一带一路"背景下西班牙创业现状及启示

鼓励创业是欧洲国家摆脱经济低迷、亚洲诸多发展中国家跨越"中等收入陷阱"的重要途径.为了加强"一带一路"倡议背景下中国与沿线诸国的创业合作,有效借鉴"一带一路"沿线国家创新创业人才培养经验或教训,从而为中国及沿线国家建设"一带一路"提供创新创业人才智力支撑.文章以西班牙创业作为研究对象,运用文献研究法,分析和研究西班牙创业的背景及现状,发现西班牙的创业文化相对缺乏、创业研发投资和创业融资渠道还相对较少以及创业教育发展程度还不高.西班牙的创业现状可以为我国创业发展提供借鉴:加快全民创新创业文化建设;完善创新创业资金支持体系;加大创新创业教育投入力度.     

某电排站出水口建筑物的破坏分析

本文阐述了某电排站出口建筑物泄洪破坏过程、破坏原因及修复工程的设计施工概况。可供中小型水利工程的设计和管理参考。     

过年:我要陪伴孤独的妈妈

我生活在一个离异的家庭,家里只有我和妈妈,但是过年我要去奶奶家和爸爸他们过,而妈妈就和朋友一起或一个人在家过。我想要陪妈妈,但妈妈却说:"你去奶奶家过年吧,你是她的孙女哒!"就这样平静地过了好多个春节,没有妈妈,当然也没有其他的人打扰。但就在这个年里,我伤透了心——爸爸竟然把那个破坏了我们家庭的女人带了回来!我看见她就很想一走了之,可想着是过年,还是坐下来吃饭了。我越吃越生气,心想妈妈一个人在家,而爸爸你却把这个女人带了回来。     

新教师入职教育的必要性与模式构想

新教师入职教育是教师培养培训过程中的重要一环。当前的教师见习试用期制度存在着一些明显的缺陷，建立新型的新教师入职教育制度迫在眉睫。我们所构想的新教师入职教育制度应具有以下要素：以中小学为基地、能力为本与反思的结合、大学与中小学的全面合作、完善的辅导教师制度及相应的政策保障体系。     

无机化学实验教学方法初探

化学实验课是普通高校化学教育专业必修课程.如何通过无机化学实验课程的教学,激发学生的学习兴趣,培养他们的独立实验工作能力,有效地发展教育对象的素质,是实验教学中的一个关键问题.因此.就无机化学实验室的布置、实验课的讲解艺术、实验中的教学指导、实行开放性教学及以科研带动教学等方面提出了一些具体方法.     

浅析歌唱中的情感表现

歌唱中的情感表达是歌唱艺术的本质,它不仅要求歌唱者能准确地理解歌曲的内容,还要求歌唱者能掌握扎实的歌唱技巧,并把这种歌唱技巧巧妙的运用到歌曲的情感处理中,做好歌曲的感情调控,以达到＂以情带声,声情并茂＂的艺术效果。