强壮要穴——关元穴

关元穴是人体穴位中的一位"明星"。古今医家都认为这是一个能起死回生的重穴,它具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气等作用。它也是历代医家公认的强壮要穴,可以保健和延缓衰老。命名:从字面意思来看,"关"就是关上、闭藏的意思,"元"就是作为万物生长根本的元气,包括元阳和元阴。"关元"就是封闭一身之真元,不让元气外泄的意思。     

智力宝对学习记忆的作用

智力宝对小鼠学习记忆有增强作用,能显著改善戊巴比妥钠及电刺激引起的记忆障碍,可升高脑中单胺类神经递质,保护超氧化物歧化酶,降低脂质过氧化产物,有延缓衰老的作用.     

浅谈运动性损伤产生的基本原因与预防

运动损伤一般有两种：一种是运动创伤，另一种是外伤。在运动训练中，运动损伤是长期困扰着运动员提高运动成绩、延缓运动寿命的关键所在，所以教练员和运动员了解和掌握有关运动损伤方面的知识是至关重要的。     

红色影响获胜几率和生命机能

红色的果蔬主要含有丰富的植物化学成分,包括抗细胞因子、抗氧化剂和番茄红素。健康学家发现,这些成分能够预防癌症,特别是肺癌、前列腺癌和消化道癌。它们同时还可以延缓衰老,并且有利于防止黄斑变性,黄斑变性是导致老年人失明的主要诱因。     

补充肌酸对运动能力的影响（综述）

1997年walker在研究中发现体内肌酸来源于二个途径：一是饮食,另一部分由肝、肾等器官合成。大约95％的肌酸存在于肌肉中,他由此判定肌酸从合成部位到达肌肉存在着转运系统。越来越多的研究表明,补充肌酸可以增加肌肉内磷酸肌酸的含量,提高ATP的利用率和运动能力,延缓疲劳发生,对短时间、大强度、间歇性的重复运动具有重要作用。     

大学“漂”族

时下，相当一部分已经毕业的大学生，由于种种原因仍“漂”在校园，构成了一支阵容强大的“不就业族”。他们不就业的原因自然不是因为找不到工作，而是另有所图。记者对北京各大高校“不就业族”不就业理由的采访结果表明：７０％的人为了考研，而其中许多人的目的很简单，“有了高学历以后赚钱会更多”。追求高学历不是坏事，但是就大学生而言，如果把高学历和赚钱更多等同起来，并把它作为自己的就业观念和价值取向，就业时以经济利益为导向，把“赚钱”作为目标，显然是一个值得深思的问题。时下，北京、上海、江苏、广东、西安等地高等…     

延缓IgA肾病患者滑向尿毒症的深渊——记解放军总医院肾病中心主任陈香美教授

青少年多发病,仅仅这一个原因就足以引起我们的特别关注。步入肾病研究所,你会为这里的素洁清爽的悦目色调、先进现代的装置设备、有条不紊的工作氛围所感染,这就是解放军总医院肾病科,全军肾脏病中心,被称为全军重点实验室的“重中之重”。同来的科研处舒助理介绍说,这是我们院配备最先进的科室之一。在天蓝色调的会议室,我们见到了     

运动的新秘密

生命在于运动!三个世纪前说出这话的法国启蒙思想家伏尔泰深有体会——年少体弱．经常锻炼后强壮起来，活了84岁。人们也发现，经常运动的人．似乎更年轻，富有活力。假若运动能强身健体、延缓衰老，内在奥秘在哪里？     

用户心倾听 延缓评价

一堂课中总会有教师的提问和学生的回答,教师与学生、学生与学生的对话自然成为大家关注的焦点。对于回答,少不了评价,教师的评价在课堂教学中起着十分重要的作用。     

例谈音乐在小学低年级情景教学中的应用

<正>运用音乐创设情景,可以给学生情感以极大的满足,激发学生对体育课的浓厚兴趣,延缓疲劳,顺利达成教学目标。下面以一节水平二"沙包投准"的课例,谈谈音乐在小学低年级情景教学中的应用。一、音乐在"情景导入"阶段中的激趣应用"激趣"部分的教学,通过音乐主导的情景创设,能让简单的场地变成"美丽草原",能让学生变成"小牧羊人",从课的开始就让学生兴趣倍增。情景:随着上课铃声响起,教师开始播放德德玛演唱的《美丽的草原我的家》(节奏为21～23拍/10秒),学生们马上安静下来,陶醉在美妙的音乐声中;