改善中老年妇女心血管系统功能两种练习方法的比较研究

选取慢跑和健美操两种健身练习方法，对其改善心血管系统功能的效果进行比较研究。实验证明，中老年妇女坚持较长时间不间断的中等强度的锻炼，能有效地改善心血管系统功能，降低血脂，增强体能，对提高其新陈代谢和抵抗疾病的能力也有明显的促进作用。健美操更能满足中老年妇女对健身、娱乐、社交等多方面的需求。慢跑则对于健身和减轻体重效果更佳。     

对体育大学生进行人文社会科学教育重要性的研究

体育专业大学生人文社科教育的欠缺现象是普遍存在的,这不仅影响了学生专业水平的提高,而且还限制了他们的全面发展.以20世纪90年代以来,高校大学生文化素质教育为切入点,在界定人文、人文素质和人文社科教育等概念的基础上,论述了体育专业大学生进行人文社科教育的重要性.     

中药消除运动性疲劳方法的研究综述

关于中药消除运动性疲劳的研究,近几年来取得很大的进展.但在今后一段时期还仍是运动医学界的重要话题.通过对近20年来部分研究文献的总结发现,运用中药消除运动性疲劳的方法主要有中药内服、中药外用、中药注射以及内外兼用四种.主要对这四种方法的研究及其临床实验进行了综述.     

《〈物种起源〉导言》研究性学习教学简录

研究目的: 首先,在自主探究活动中进行语文技能训练,诸如筛选主要观点和揣摩关键句子。其次,为纠正学生研究性学习中暴露的缺点:不注重搜集第一手资料,缺乏严谨求实的态度,抄袭、剽窃别人的成果。研究达尔文,树立科学的思想、科学的态度,培养科学精神。     

自由式滑雪空中技巧项目专项训练设施的探讨研究

通过对自由式滑雪空中技巧训练设施的探讨,认为训练理念要有所创新,训练设施必须要有所改进,黑龙江省在此项目上应有所突破,必须建造符合自由式滑雪空中技巧技术特点的训练设施.     

谈电子商务专业实验室的建设

本文针对技术型、商务型、战略型等不同电子商务人才培养目标对电子商务学科实验室建设方向进行了细化分析,从实验室建设内容、教学用途或目标、具体操作等方面提出了具体建议。     

给孩子们一个梦想

有了梦想,艰深的学习才不会枯燥,激烈的竞争才不会残酷,在未来的人生旅途中,无论多么艰难,都不会自我放逐,自我沉沦。     

21世纪高校图书馆的信息服务与建设

通过分析21世纪网络环境下高校图书馆文献信息及其服务工作的新特征。阐述了信息服务人员工作任务发生的重大变化。     

高校图书馆建设整体优化问题解析

以系统论的视角审视高校图书馆建设中的整体优化问题,着重对高校图书馆建设中的建筑设置、内外环境、文献信息、队伍建设、读者服务等方面存在的问题进行考察分析,结合当前高校图书馆发展的实际情况,对这些问题的优化以及与整体优化的关系进行深入探讨.     

对高校网球课教学改革的实验研究

为适应我国社会主义市场经济体制和现代化建设的发展需要，顺应在21世纪以知识经济为特征的发展趋势，目前正按照“贯彻教育方针，更新思想观念，拓展专业口径，改革内容方法，加强素质教育，提高教育质量的基本思路”全面展开并进入实质性改革阶段。网球课教学理应顺应这一改革潮流，从教学方法、教学手段、