女子摔跤运动员在强制“30秒”判罚时技战术特点分析

摘要：为提高竞赛的观赏性和激励性,国际摔联对规则进行了不断的修改,通过对2014年世界女子摔跤锦标赛、2014年欧洲女子摔跤锦标赛的执裁经历以及对比赛录像的观看统计分析,强制30s判罚使用情况在小级别中使用比较少,中大级别使用较多,判罚使用次数与对方得分成正比; 30s判罚过程中运动员技战术选择主要以转移技术、抱腿技术、打边界战术为主,当运动员被判罚消极后不积极使用动作,从而导致自己失分,影响运动员在消极判罚中得分因素主要以技战术选择、心理、以及裁判执裁为主,分别占到了40%、30%和15%。建议教练员在训练中根据规则,重点加强运动员在消极判罚时的技战术的使用,及心理训练。     

活到老,健身到老

对于上了年纪的人来说,每天步行去超市买东西可能都是件困难的事情。美国密歇根州大学进行了一项研究,测量了中等强度的有氧健身活动对老年人的影响。通过循环训练法使老年人更加轻松地完成了日常生活中的各种基本任务。"很多老年人的耐力下降,很容易感到疲劳。我们认为没有必要让     

从强制有序到混沌秩序:体育教学的境界跨越

传统的体育教学以"强制有序"为核心特征,在体育教学的目的论、课程体系、教学方法和教学评价等各个方面都印记明显."强制有序"并非真正意义上的有序,它将传统体育教学导入到恶性循环之中.而作为复杂系统的体育教学,混沌是其本质属性,"内生秩序"是引导教学发展的关键,坚持体育教学的生成性、开放性、互动性和多元化,将是实现从强制有序到混沌秩序境界跨越的必然选择.     

集邮中的两个公式

在集邮界,人们常提到两种人:邮人、邮商。我用两个不同的公式来区分他们:邮人的公式是"票——钱——票",邮商的公式是"钱——票——钱",这两个公式可以反复循环,始终不变。此外,对于票品的认识,集邮者认为     

篮球普修课的实验研究

针对国内体育院系本科篮球普修课程中常规教学法对技战术运用能力培养不足的问题,依据国外先进的“领会教学法”理念,设计“短周期、多循环教学法”,实验结果证明,该教学法能够促进学生有效掌握技术动作与战术方法的同时,也能够有效促进学生技战术运用能力的发展,对全面发展篮球技战术教学方法有一定的参考价值。     

运用QC方法提高风力发电机结构件焊缝外观质量

为改变风电结构件产品焊缝外观质量不符合标准的现状,通过QC循环达到不断提高产品质量的目标,组建了QC团队。实践证明,整个QC活动提高焊缝外观一次性交检合格率达到95%以上,全体成员的团队合作意识、质量意识均得到提高。     

从获得新知的角度谈三个循环的教学策略

针对我国教育长期存在的学习被动的现象,培养学生的学习品质,激发学生的学习动力,可起到一定的破解作用,这将可能成为促进我国学生形成发展核心素养的关键。笔者认为,当前我们可以着眼新知学习的角度,发掘智力和非智力等因素,通过"三个循环,掌握新知"等策略,实施有效的引导和启发,激发学习潜力和不断学习的动力。     

浅谈生物课堂如何实现有效教学

近年来在新课标、新形势下如何进行课堂教学，如何进行有效教学，人们众说纷纭。笔者认为，教学主要包括“预设→实践→反思”这样的循环过程。下面笔者就以生物课堂教学为例，谈一谈对这种教学理念的一些认识。     

循环水管理上的新举措

使用中水后循环水管理上从控制指标控制频次检验分析以及与药剂厂家的共同管理上采取的新措施。     

浅谈如何改善循环洗油质量

我们知道如果提高了循环洗油质量,那么就保证了粗苯正常生产。而循环洗油质量的恶化,就会造成洗油黏度和比重的增加,洗油分子量增大,从而直接影响苯的吸收操作,从而造成粗苯回收率下降。