高原训练的最新研究进展

作者根据高原训练的最新研究成果,描述了高原训练是如何影响血管和心/肺系统并为在高原训练和比赛的运动员提供参考意见。1.高原对身体的影响高原如此神秘,从运动员下飞机的那一刻起,就可以观察到身体内的变化。这些变化包括:血液中的氧容量、血浆、总血量、每搏输出量和每分输出量下降,而肺通气量、体液损失、安静时脉搏和基础代谢率增加。这些变化是因为高原的大气压下降而引起的。在练习时,这种现象加重,此时身体对氧气的需求更大。在这些变化中,值得注意的是,增大了的肺通气量降低了血液中二氧化碳的局部压力,同时提高了PH值浓度。为适…     

从比较的角度看中、美两国职业篮球市场的主题和差异

我国职业篮球联赛正在形成和发展之中,通过研究美国职业篮球(NBA)市场的发展轨迹,从6个方面分析了它的特征与运作过程:以俱乐部为骨架的职业联盟;以市场为导向的职业市场;以严密的法律和游戏规则为指针;以超前的经营理念为发展方向;以明星效应与各种媒体的精心组合为焦点;以转会市场及选秀制度规范了竞争的公平性.经过对比分析,提出了我国职业篮球市场在变迁过程中存在的差异及由此产生的发展对策.     

少年运动员的力量训练

力量素质是指完成动作时身体某部分克服阻力的能力。力量素质是主要的身体素质,是掌握各项运动技术、提高运动成绩的基础。1 力量训练的手段1.1 负重练习。是运用一定的     

论孔子儒学的逻辑起点——兼论“孝”的现代意义

要理解孔子儒学思想体系，关键是要理解这个体系的逻辑起点。应用马克思主义历史与逻辑相统一的方法，从两个方面对这个问题进行论述。并根据时代的要求，论述了孝的时代意义。     

一次特殊的教研活动——记我校一次以自主命题形式组织的期中考试

为了训练老师的命题能力，我校期中考试让教师自主命题，并作为一次教研活动。在制度准备、取消期中考试对教师的评价、降低考试评价份额的基础上。组织命题规范培训，做好命题规划，备课组成员每人命制一份试卷，以备课组为单位组卷、推敲，形成评分建议。考试后，备课组根据命题规划反思，将试卷中出现的问题带进课堂，组织听评课活动，从学生答卷状况反思教学中存在的问题。     

论加强档案行政执法

随着档案法制建设的深入发展,档案行政执法作为档案行政立法的延伸和实现,显得越来越重要了.然而,由于诸多因素的影响,档案行政执法工作还存在一些不足,主要表现在:执法的理论依据存在瑕疵,执法的运行机制尚有缺陷,执法的工作程序有待规范,执法的内外部环境亟需协调和改善.本文就上述问题,着重从理论与实践的角度进行分析,提出对策,仅供参考.     

关于我国图书馆规范化运营的几点思考

我国图书馆事业规范化运营迫在眉睫，章从内部规章制度建设，借助相关法律规范、促进图书馆法制化建设，建立良好的法治环境等来规范图书馆运营进行了论述。     

进班办公应缓行

时下,各学校的教育教学改革正如火如荼地进行,一些学校改革了教师办公管理办法,其中就有让班主任进班办公,与学生同坐一室。这一措施最早出自个别私立贵族学校,现在,其他的学校也群起而效之,大有愈演愈烈之势。笔者从教10余载,目睹并亲历了这一新兴教育教学现象,通过走访实行该措施的学校师生员工,结合自己的体会,笔者认为班主任“进班办公”这一管理措施不宜广为推行,它带来的负作用是有目共睹的,各学校不宜盲目跟进。诚然,班主任进班办公这一措施也有一定的积极作用,正如姚建新老师在《谈“进班办公”在班级管理中的示范作用》(《教学与管…     

对部分研究生跟骨骨强度状况的初步调查

本实验采用定量超声技术对首都体育学院男、女共77名研究生的跟骨骨强度进行了测定。结果表明:我院研究生骨强度男性高于女性,而与日本同性别、同龄青年相比无统计差异。