运动性心理疲劳:性质、成因、诊断及控制

疲劳及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一。对心理负荷与生理负荷、心理疲劳与心理耗竭之间的不同进行了分析，在此基础上，对运动性心理疲劳进行了界定。讨论了心理疲劳的内源性因素和外源性因素，指出外源性的训练因素和管理因素是运动员心理疲劳的最重要原因。讨论了运动性心理疲劳的测量方法，指出，心理指标与生理指标之间的相关较低，多维的、长期的和个人化的监测会更加有效。最后给出了控制运动性心理疲劳的建议，包括变换训练及休息方式、提供社会支持、设置短期目标、悦纳自我和营养补充。     

新时期农村文艺辅导对策初探

艺是社会生活的一根极其敏感的神经，人们的生活方式，价值观念、道德取向、心理状态乃至行为准则，都必须要从社会生活的大舞台折射到艺活动的小舞台。长期的实践与体验，使人们对艺的审美、娱乐、保健(即身心调节)、聚合、宣传教育的综合功能，已经形成了共识。随着改革开放的逐步深化和生产的发展，广大农村人民群众的物质生活水平不断提高，其对精神化的需求也日愈强烈。一方面，日趋激烈的经济竞争，生活节奏的不断加快，心理负荷的持续增大，使人们希望在闲暇时间有一个较为轻松与平和的沟通场合和缓冲地带，有一种比较愉悦活泼的化生活，以释放日愈积累的精神压力；另一方面，随着改革开放的深入，人们对自身价值的认识也不断的深化和     

关于当代大学生心理重负的思考

我国已进入了由计划经济向市场经济的转型时期 ,改革开放的深入 ,市场经济的大潮 ,社会文化的变迁 ,深刻影响着社会生活的每一层面。利益的调整、观念的变革、竞争的加剧 ,势必引起人们内心的矛盾冲突 ,不可避免地增加了心理压力。大学生作为一个社会知识群体 ,当然也不能例外。况且 ,他们在社会这个大舞台上 ,总是扮演着最敏感、最活跃的角色。他们对社会的许多变化有着深刻的内心体验 ,同时又被各种心理压力所困扰 ,承受着学生的心理负荷。探究大学生心理重负的成因 ,帮助他们减轻和清除心理重负 ,促进他们心理健康已成为当前大学生工作的…     

浅谈“心理因素”对足球比赛的影响

随着足球比赛的负荷量和负荷强度的不断增加，心理负荷也在逐渐增大。在高水平的比赛中，心理因素愈发显示出其存在的价值。为了使运动员在比赛中保持心理的稳定性，获得优异的成绩，心理训练已上升到一个突出的地位。     

论大学生自我表现能力的培养

人们把自觉的印象控制过程称作自我表现，它是人与人之间相互作用的一个方面。自我表现是一种重要的个人品质。在竞争日益激烈的21世纪，大学生面临着巨大的生存压力和沉重的心理负荷。不善表现和不敢表现严重影响其个人发展，而目前关于这一方面的重视远远不够。因此认识自我表现的意义，培养大学生的自我表现能力应成为高校学生工作的重要部分。     

为小学生“恰到好处”地安排运动负荷

<正>"汗水与笑声共存"是体育课的精彩之处和魅力所在,"汗水"意味着学生在体育课上要承受一定的生理负荷;"笑声"则说明学生在体育课中还要经历适当的心理负荷,运动     

大学生体育课心理负荷评价模型的设计与应用

根据心理负荷的特点，运用问卷调查的方法确立心理负荷评价的指标及权重，建立评分指标体系，实现定量评定，客观地评价学生心理负荷。     

中小学生弱势群体的心理问题研究与教育对策

当今,繁重的学习生活,使青少年承载着不应承载的压力,这些压力远远超过了正常儿童的心理负荷,超载的心理负荷使他们的心理发生了种种扭曲,这种连正常儿童都承受不了的心理负荷,对中小学生中的弱势群体,更是雪上加霜。如果我们教育工作者不加以重视和及时疏导,后果将不堪设想。新课程指     

对体育专业学生术科心理负荷因素的分析

运用数理统计、直观曲线评价法,对体育系学生术科的影响心理负荷因素进行了量化描述,分析探讨了心理负荷因素曲线变化的特点,以期为系统地研究心理负荷提供心理学的理论依据。     

利用模糊数学对体育考生心理负荷进行评价

本文对参加2008年浙江省200名体育专业高考的男132名,女98名考生进行了问卷调查与分析。结果显示大约有140名考生的心理负荷不正常,女生考前心理状态较男性差。为此,本文以模糊数学为理论基础,建立了一种衡量心理负荷状况的评价模型,该方法能够有效的对体育考生心理负荷能力进行量化分析,其可行性通过一个实例来说明。