生命有多长,自己来把握

影响人类寿命的十大因素 影响因素一:疾病控制 人类整个进化发展的历史实际上就是一个与疾病战斗的历史..     

人体适应能力结构维度的理论研究

反映中国人体质状况的国民体质监测已经成为我国的一项政府性工作,体质研究也已成为体育领域的研究热点.理论上人体体质包括形态结构、生理机能、身体素质及运动能力、心理因素和适应能力五个方面,但因测量方法的限制,在现行的国民体质监测指标中仅包括前三项内容.本研究通过文献资料法、访谈法和开放式调查法对体质理论中的适应能力进行了深入的理论研究,认为人体适应能力是人维持身体与内外环境间平衡的能力,具体指个体维持自身与其生存的自然环境、社会环境及生理环境间协调,最大限度地保持自身健康的能力.人体适应能力结构划分为三个维度:1) 对自然环境的适应(4个子维度);2) 对社会环境的适应(3个子维度);3) 对自身生理性改变的适应及对疾病的抵抗能力(4个子维度).     

耐力训练对心脏局部血管紧张素Ⅱ表达的影响

在建立耐力训练模型的基础上，用免疫组织化学法和计算机图像处理技术，对耐力训练后大鼠心脏局部血管紧张素Ⅱ的分布及其表达进行观察，探讨耐力训练对心脏局部血管紧张素Ⅱ表达的影响。结果表明：心脏局部血管紧张素Ⅱ主要分布在心肌细胞的肌浆和肌膜上，在冠状血管壁的平滑肌上也有分布，但没有心肌细胞中丰富；经耐力训练后，大鼠心脏重量和心系数显著增加，心肌细胞和冠状血管壁平滑肌上的血管紧张素Ⅱ免疫阳性反应增强，提示耐力训练可以增强大鼠心脏局部血管紧张素Ⅱ的表达，诱导运动性心肌肥大的形成。     

常见心理障碍疾病的运动处方

中学生正处在长身体学知识的黄金时期,但相当一部分同学由于学习紧张,缺乏锻炼,性格内向等种种原因,常常被一些心理疾病所困扰,自己又无法解决,严重地影响着学生的学习和身体健康。我们针对此种情况,成立了心理健康咨询办公室,设立了心理健康咨询箱,对常见的心理疾病开出了运动处方,以专门解决同学们心理上出现的种种疾病。1.神经衰弱指持续的精神紧张状态,长期的内心冲突引起的头痛、失眠、记忆力下降、易兴奋导致疲劳、情绪不稳。多由于学习过于紧张,疲劳过度,精神压力大,休息不好等原因所引起。运动处方①选择一项合适而感兴趣的项目进行…     

男性养生:夏季几个饮食“陷阱”不得不防

在日常生活中,男性饮食是很主要的,由于养分是我们健康的根底,经过合理饮食可以预防疾病的发作,查询显示,注重养分可以使癌症发病削减30%～40%,但在临床中发     

秋冬季预防心脑血管病5对策

心脑血管病四季均可发生，但是冬季天气寒冷，人体处于一种应激状态，血管收缩，代谢增高，再加上，感冒、肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脏的负担，故而每年的10～12月份是中老年人心脑血管病的高发期。针对这个时候的气候特点，采取有效的预防措施，是可以减少意外发生的。     

初中生物学教学中融合疾病预防知识的策略

通过初中生物学中病毒知识与传染病及其预防的有效融合,为生物学教师培养学生社会责任的可行性和有效性提供借鉴,增强学生的疾病防控意识,提高自我保护能力,引导学生珍爱生命、健康成长。     

冬季巧用风油精

1在冻疮未破、肿痛时，将风油精适量均匀涂于患处，轻轻按摩至发热，能起到止痛消肿作用。