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21.
郭金茹 《河北体育学院学报》2004,18(1):15-17
选取慢跑和健美操两种健身练习方法,对其改善心血管系统功能的效果进行比较研究。实验证明,中老年妇女坚持较长时间不间断的中等强度的锻炼,能有效地改善心血管系统功能,降低血脂,增强体能,对提高其新陈代谢和抵抗疾病的能力也有明显的促进作用。健美操更能满足中老年妇女对健身、娱乐、社交等多方面的需求。慢跑则对于健身和减轻体重效果更佳。 相似文献
22.
张宏 《锦州师范学院学报(哲学社会科学版)》2002,24(5):30-32
二度创作是赋予作品生命力的创作,但它不是表演的主观臆造。它必须以原作品的时代、民族风格为依据、以新时代的观点来研究作品的内涵和积极的因素,使作品具有新的价值和意义。同时在创作过程中,要将感情体验、想象、联想、领悟多种心理因素相结合、力求准确生动地赋予作品以鲜活的个性。在二度创作过程中,美感与技巧统一、激情与控制统一也是十分重要的。为声音而声音,为技巧而技巧将使作品失去感染力。无控制的激情也将使作品丧失美的感受。只有很好地掌握运用这些原则,才会产生美的创作,从而给欣赏带来美的享受。 相似文献
23.
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26.
针对改建公路工程路槽底面的土壤含水量较高的不良地质情况,结合实际,采用不同的处治方法;通过弯沉、回弹模量等理论计算,确定路槽底面的处治深度,避免处理的盲目性,并采取石灰改善、选用合适的滤水性材料等手段,节约成本,降低造价,加快工程进度。 相似文献
27.
28.
2004年,全省教育系统要认真贯彻落实国务院第二次廉政工作会议和省政府廉政工作会议精神,截住源头、堵住漏洞、压住反弹,进一步加大治理教育乱收费工作力度,认真解决损害群众利益的问题,努力办好让人民满意的教育。 相似文献
29.
从医学角度对青少年时期从事大运动量训练的中老年体育教师进行血压状况追踪观察,并与同龄学科教师进行对照。结果表明:观察组血压明显高于对照组;观察组血压随年龄的增长而增高,高血压总病率在60岁前增长幅度最大;通过比较1989年、1994年、1999年和2001年追踪观察结果,观察组的血压以1989年—1994年的变化幅度最大。结论:中老年体育教师是患高血压痛的高危人群、必须提前进行干预。加强运动员退役后的医务监督,综合防治,减少疾病的发生。 相似文献
30.
《学生体质健康标准》中心血管功能评定指标的同质性和有效性的实验研究 总被引:2,自引:0,他引:2
为了分析《学生体质健康标准》中心血管功能评价指标的同质性和有效性,对87名普通大学生进行体质健康测试和最大耗氧量测试。研究结果表明,大学生的台阶测试得分和耐久跑成绩得分无显著差异;台阶测试得分与耐久跑之间无显著线性相关关系(r=-0.086,P〉0.05);台阶测试和耐久跑指标之间无同质性;大学生最大耗氧量与台阶试验测试值和台阶试验得分无显著线性相关(r〈0.15,P〉0.05),大学生最大耗氧量与耐久跑成绩和得分之间也无显著线性相关。 相似文献