高中生100米跑高水平运动员的训练研究

由于我校在高水平运动员的培养机制上还不完善,学、训矛盾比较突出,为了使学生能够较全面地学好文化课,训练时间的安排比较少。高一、高二学段仅能利用课外活动的50分钟及星期天下午的三节课进行训练,到高三才将训练时间每天增加一节,并针对不同情况再增加一些训练时间。为了在较少的训练时间里练出成绩,练出效果来,必须找出一条符合实际的训练路子。邓小平同志"科学技术是第一生产力"的科学论断给了很大的启发,经     

节奏跑在训练过程中的运用

节奏跑一般是中长跑项目提高途中跑速度的有效训练手段,节奏跑的速度一般等于或者高于目标成绩的平均速度,低于平均速度对于提高成绩是没有意义的,可以作为放松恢复手段使用。从微观上讲,节奏跑能同时加强慢肌和快肌纤维参与运动的能力,既能提高速度,又能提高耐力,同时能更好地增加毛细血管总量及对肌肉的供氧能力。节奏跑还能让人体建立新的跑速感,培养意志力,创造出新的成绩。现将三种不同的节奏训练方法介绍如下。     

Nd/Pr含量对快淬Nd-Fe-B合金组织及磁性能的影响

研究Nd/Pr含量对Nd-Fe-B合金铸锭、快淬带、退火晶化带的组织结构和磁性能的影响,得到Pr2.61Nd7.68B5.50Fe84.21、Pr2.85Nd8.36B5.44Fe83.35、Pr3.69Nd10.97B5.64Co3.94Ga0.47Fe75.29三种合金的最佳退火工艺分别为600℃/10min,700℃/10min和650℃/10min,相组成分别为2∶14∶1/α-Fe、2∶14∶1/α-Fe、2∶14∶1/富Nd相。随着Nd/Pr含量的增加,合金中2∶14∶1相含量增加,α-Fe含量降低,磁体的矫顽力增加,剩磁下降,磁能积同时受矫顽力和剩磁的共同影响,随Nd/Pr含量变化磁能积变化不大。     

Miwa问题的注记

本文给一反例说明Ｍｉｗａ问题的解答中的两个条件是相互独立的．     

强S—闭空间

本文从强半开集出发,定义了强 S-闭空间。讨论了强 S-闭空间的特征,它的半正则化及强 S-闭空间的强半连续象,给出了强 S-闭空间的—个和定理。     

门官失职记

我,一个活泼开朗的女生,每天总是很早到校,老师经过调查,决定让我掌管教室门的钥匙,也就是说,我当上了个小小的"门官"。当我拿到钥匙时,那股得意劲儿就甭提了,比起别人来总觉得高人一等。可是,好景不长,没过几天,事端出现了。一天早上,我还     

季军比亚军快乐

有专家研究,就运动员的幸福感而言,实际排列应为:金牌>铜牌>银牌。在2008年北京奥运会上,美国的金牌数量赶不上中国,可是美国运动员快乐感的总和可能并不亚于中国队,因为他们的铜牌总数比哪个国家都多。     

付出如此快乐

我总以为,快乐就是吃好、穿好、玩好,受同学尊敬,受老师表扬,受家长关爱,却从没想到付出却也是这么快乐。一天下午放学,在回家的路上,我突然发现几个顽皮的男生围在一起起哄,我好奇地凑了上去。只见一个青年男子躺在路旁的玉     

《商业周刊》封面:利比亚能否成为石油大国

文章分析了利比亚重新恢复石油生产过程存在的问题和困难,并指出利比亚现在必须尽快恢复稳定,这样各大石油公司才能重返利比亚,石油生产才能重新开始。一场战争的收尾阶段通常都会十分混乱。就在利比亚反对派冲进绿色广场,开始鸣枪庆祝卡扎菲倒台的时候,远在米苏拉塔的一所医院里却是另一番残酷的景象。这所医院的走廊上挤满了伤员,一个不满三岁的男