练养结合，龟鹿同春

一代截拳道大师李小龙,32岁英年早逝,风靡世界的泰拳王大多40来岁过早夭亡,令人惋惜。而我们的一些大师也60多岁“架仙”离去,为什么?值得我们深思。 笔者有一朋友,年轻时拜一名师学武,他刻苦练功,起早贪黑练“二五更”功夫,10多年后竟卧床不起,肾脏     

练拳发力要不要与呼吸配合

太极拳界关于练拳发力要不要与呼吸配合的问题有两种观点:一种观点强调不与呼吸配合,另一种观点强调与呼吸配合。对此我们不应该简单地下结论,而应该首先了解气与力的相互关系,并把它放在一定习练阶段的条件下去分析,才能得出正确的结论。 一、气与力的相互关系     

实战官子（17）

上期问题图 这是我们上期留给大家的问题图。本期我们换种解说方法，我们先自己来计算一下剩下的几处官子，计算出他们的大小后，我们自然也就知道应如何收官，同时也能发现实战中双方的不对之处。     

高血压病人保养十则

高血压是我国多发病之一，如得不到很好的控制，其发展后果是非常严重的。该病可以导致高血压心脏病、脑血管病(脑卒中)、高血压肾病，还可以合并冠心病、心肌梗塞、糖尿病等等。因此，患高血压的病人应坚持看病服药是十分重要的。但是，如不注重自我保养，再高明的医术也很难收到良好的疗效。下面介绍10种高血压病人自我保养的方法。     

用六根木棒能否搭成三棱锥问题的解法探讨

某市高三年级第二次教学质量检查考试第Ⅱ卷第16题: 有6根细木棒,其中较长的两根长度分别为√3a,√2a,其余4根长度均为a,用它们搭成三棱锥,则其中两根较长的棱所在直线所成角的余弦值是多少?     

谈高一学生物理学习能力的培养

初中学生进入高中学习后，面临着学习方法的变化、学习能力要求的提高，因而有许多的不适应，如何使高一学生掌握高中的学习方法，提高物理学习的能力，是高一物理教学的关键．     

邢傲伟跳马侧手翻直体侧空翻转体810°的运动学分析

通过运动学等研究方法,揭示了我国优秀运动员邢傲伟完成的跳马侧手翻直体侧空翻转体810°的运动学规律与技术特点,对于进一步发展笠松类高难动作,提高我国男女跳马技术水平有促进作用.     

浅谈英语考试中的阅读理解

阅读理解是英语考试中的重中之重。本文分析了不同类型阅读理解的具体特征，并给出了解题之法。