PWC75%HRmax和心血管疾病危险因子的关联研究

以30-69岁的733 人为研究对象,测试了PWC75%HRmax 和血压、血清总胆固醇、高密度脂蛋白等心血管疾病危险因子,并探讨了PWC75%HRmax和心血管疾病危险因子的关联.研究结果表明:PWC75%HRmax水平最低组在血压、血清总胆固醇等指标上明显高于PWC75%HRmax水平最高组,差异均有统计学意义(p <0.05).此外,PWC75%HRmax水平最低组的血压、血清总胆固醇和高密度脂蛋白的异常率也明显高于PWC75%HRmax水平最高组,差异均有统计学意义(p <0.05).本研究成果提示心肺机能的改善将有助于改善健康水平,减少心血管疾病发病的危险性.     

“引探教学法”在音乐课中的实践

“引探教学法”是深圳市陈永林教授创立的。它所注重的是:在教师的引导下,学生主动探索新知,运用多种学习方法,把“引”和“探”有机地结合起来,充分调动学生多种感官积极参与学习,培养了学生尝试精神、探索精神和创新精神,让学生在自由、自主探索的空间充分体会学习的乐趣探究创新的快乐。“引探教学法”能充分开发学生的创造潜能,培养他们的创新思维。一、引探准备在引探准备阶段,我采用创设情境法。在学习《青春舞曲》时教师身穿新疆维吾尔族服装,头带花帽,随着《青春舞曲》音乐舞蹈进课堂,顿时激发了学生想了解维吾尔族歌曲歌舞风格的兴…     

体悟陈王廷《拳经总歌》

《拳经总歌》最早见于河南温县陈家沟陈氏两仪堂本太极拳谱，是参照戚继光《拳经》歌诀、提纲挈领地撰写而成的纲要性歌诀。全文22句，154字，是陈式太极拳的经典。然而，细心揣摩全文，它不但是陈式太极拳的技击纲要，而且还可以作为各门拳种的技击指导。敝人偏爱古典拳论，搜寻在案，研读禅悟，虽觉词句隐晦深奥，玩味日久，也觉有些豁然开朗，然而，难免偏颇一格，此文仅供各派技击爱好者参考。     

应当纠正数学概念的"一名多义"现象

文章例举了代数学中三个“一名多义”的概念,剖析了由于这三个概念的“一名多义”现象导致的相关理论的混乱,呼吁应当纠正数学概念的“一名多义”现象。     

都江堰

四川灌县城西珉江上的都江堰是我国古代的伟大水利工程,在战国秦昭王时期由蜀郡太守李冰(题图)及其儿子率领众人兴建,它把汹涌的珉江水流引入内江,由此化险为夷,变害为利,千百年来造福于民,至今还在发挥作用。     

关于我国开征遗产税的思考

讨论我国开征遗产税的基本设想以及征收遗产税应注意的问题.     

物理总复习：怎样读书

决战中考,群雄角逐,谁能脱颖而出?一年一度的中考即将来临,同学们马上要进入总复习阶段。复习的目的是:梳理知识、巩固记忆、综合提高,而梳理知识最有效的方法就是通读教材。现在有不少同学形成了一种坏习惯。首先是依赖老师讲,自己不会复习,也不愿意自己复习;其次是不愿意再去读书,尤其是数理化课本,觉得没意思,读不出名堂来,因为要考个好成绩,所以除了听讲以外就是苦苦做题,而没有真正领会怎样读书。谁都知道读书学习要“动脑”,问题是我们很多同学有脑用不上、不会用。下面我们谈谈总复习过程中,读书怎样用脑。一、印象思考复习时先将教…     

谈少年短跑训练中存在的几个误区

一、过分强调爆发力训练,忽视了短跑的专门性力量训练。力量训练是短跑的基础,而专项力量能力的提高,应作为运动员力量训练的重点来抓。以往我们在力量训练中,采用比较多的手段,一般是大重量、重量次数少的绝对力量训练,这种方法对爆发力的发展较好,但在短跑运动中,我们更应该看重的是专项能力的发展,因为一般的力量训     

在模拟训练中如何构建同态系统

在现代运动训练中,模拟训练已成了不可或缺的训练手段。然而,其训练效果如何,关键在于如何构建一个与被模拟系统相似甚至逼真的同态系统,下面就其构建过程进行详细地分析和说明。一、确定被模拟对象,明确被模拟对象的边界(一)确定被模拟对象。确定被模拟对象一般要从影响运动员(或运动队)成绩的因素考虑,即:影响运动员自身竞技能力发挥、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为三个方面。根据这三个方面,一般可把被模拟对象确定为以下四类:1.对手。对手在比赛中的表现是决定运动成绩的因素之一。运动员只有了解对手的技、战术特点以及他…