高血压患者请练站桩功

导致高血压病的病因,一般认为与反复的精神过度紧张、强烈的情绪激动密切相关。这些精神因素使大脑皮层活动发生障碍,引起血管系统的神经调节紊乱,所以血压升高。高血压病人大多感到头重脚轻,头部充血烘热,胀痛沉重,而下肢则酸软乏力,脚步轻飘欠稳,中医称为“上实下虚”。     

类风湿性关节炎

类风湿性关节炎,是一种以慢性多关节炎症为主要表现的全身性疾病,多以手足小关节起病,常呈对称性,早期症状为受累关节的疼痛、肿胀、活动困难及发僵,长久不愈的晚期症状则为关节畸形,是造成我国人群丧失劳动力与致残的主要病因之一。本病可见于任何年龄,发病一般随着年龄增长而增加,发病的高峰年龄20-40,而女性则在40-60岁,类风湿关节炎以女性多发,女性患者是男性患者的2-3倍。     

炎炎夏日慎防心脑血管疾病

天气越来越热,又到了冠心病的第二高发季节了。广州近日持续高温,医院的门诊量比平时上升了40%,心脑血管病急诊明显增加。心脑血管疾病的中老年人慎防心衰     

糖尿病研究新进展

睡前喝醋会对Ⅱ型糖尿病患者有好处路透社健康新闻纽约讯,在最近一期的《糖尿病健康》期刊上发表的一项研究显示:在睡前喝醋会对Ⅱ型糖尿病患者在清醒状态下的葡萄糖浓度有好处。     

祛病健身六字诀

第五节吹(腑)字诀吹(CHUI)字诀的发音方法有多种,其作用基本相同,按照本人长期的练功实践与体会,在本文介绍腑(FU)发音方法。动作一:在预备式(图5-74、75)基础上,双手交叉,手心向上托于小腹,目视前下方(图5-76)。动作二:两手上捧于胸前(图5-77),掌心内旋(图5-78),翻掌手图     

医患信箱

糖尿病人不宜打麻将张大夫:我是一个糖尿病患者,退休后没有别的事情做,就常打打麻将,用来打发时间,可是老伴总不让我玩,说对我的病情不利。我想不通,一个糖尿病跟打麻将有什     

眼睛的保健

眼睛保健操眼睛与其他器官一样,随着年龄的增长或因其他疾病也会逐渐退化或衰弱。如何养目来增进健康呢?根据我国传统的养目方法,结合现代医学有关护眼知识,可归纳出八种养目方法。     

患病后,别和自己过不去

对待疾病,患者有各种不同的表现,有人保持一个良好的心态,既来之,则安之,泰然处之;有些人却烦躁不安,恐惧多疑。殊不知,不良的心态犹如人体中的一枚定时炸弹,随时都可酿成大祸。这绝不是危言耸听,临床上,医生常看     

脚踏车练习可帮助中风患者康复

瑞士苏黎世大学进行的一项新研究显示:中风幸存者如果在康复计划中参加脚踏车练习,能够提高大脑功能和身体健康水平。来自苏黎世大学、美国约翰·霍普金森大学、马里兰大学和巴尔的摩退伍军人医疗中心的研究者对参加脚     

心理干预让癌症患者走出生命沼泽

时下,不少医护人员在医院行走时都会悄悄地绕开住院部的楼下,如此形成习惯。因为他们知道,说不准从楼上就会跳下一位癌症患