男子400m栏优秀运动员的训练模式

分析世界优秀男子400m栏运动员年龄、形态、素质、栏间跑了节奏以及训练特征，建立优秀男子400m栏运动员的理想训练模式。     

谈跨栏跑技术训练的几点体会

跨栏跑在田径运动中，是一项技术比较复杂的短距离运动项目．它要求在规定的距离内，在跑进中跨越10个固定高度、固定距离的栏架。它的特点是跑跨结合，不仅要求较高的平均速度，而且还要掌握复杂的跨越栏架技术，因此，掌握合理的跨栏技术，是取得优异成绩的重要条件。笔从事多年田径训练，就有关跨栏跑技术训练的问题，谈几点体会。     

巴黎未来的地铁列车

由设计师罗杰·泰伦设计，ecAlsthom公司建造的橡胶轮胎地铁列车采用目前最新科技工艺。MP89照铁配有同步牵引发动机、能量恢复刹车系统及压缩空气悬挂系统。MP89是第一条带有象北方同络高速列车线路(TGV)及海峡隧道列车上一样的内部计算     

刘翔为什么哭了？

刘翔吐舌头做鬼脸，刘翔咧开嘴笑，刘翔振臂为自己加油……但这一次，刘翔哭了。8月31日，大阪当地时间晚上9时50分，离第11届田径世锦赛110米栏决赛还有半小时，在检录口中，始终低着头默不作声的刘翔蓦然抬头，两行热泪夺眶而出。“这是我带他那么多年，第一次见到到他哭。”他的教练孙海平怔住了。     

对我国优秀男子110 m栏运动员全程速度变化的分组研究

采用一台日产JVC-9800摄像机，放在运动场110m栏比赛异侧的跑道内沿中点处，以50fps的拍摄频率对比赛进行全程跟踪录像，并对所获录像资料用“爱捷-71”解析系统进行解析，获得论文所需相关数据，并进行分析论证。结果表明：与世界优秀运动员相比，国际健将组运动员差距不大，运动健将组运动员有一定差距，一级运动员1，2组的运动员差距十分明显。     

波比淘宝

波比:Hi,各位老朋友新朋友,大家新年快乐!随着2007年新年的钟声敲响,“波比淘宝”栏目也正式“开张营业”啦,呵呵,业务员就是任劳任怨的波比喽。为了给大家推荐更多有趣又有用的好书好碟,波比可是脚都跑肿了,不过,只要大家喜欢,波比再苦再累,心里也是甜甜的。     

以小见大，小栏目发挥大作用——巧用《经济与政治基础知识》新教材中的小栏目

中等专业学校《经济与政治基础知识》新教材图文并茂，形式活泼，增加了“资料卡”、“议一议。想一想”、“课外活动建议”等小栏目，它对开阔学生视野，提高学生学习兴趣和培养其综合能力有十分重要的意义。本文笔者结合自身的教学实践，谈谈运用这些小栏目的体会。     

男子高栏的力量训练

一、力量训练手段要符合专项的能量代谢特点男子高栏是在110米内运动员快速的跨过栏高1.067米的十个栏架,反应出了肌肉最大力量、爆发力和速度特征。其中是以ATP系统和无氧代谢供能为主,高栏运动员的力量训练分为最大力量、爆发力和速度力量三种练习,每周四以发展素质为主,主要促进身体全面发展,提高全身各部位肌群力量的     

刘翔

多哈时间2006年12月12日下午4点,赛前被认为是多哈亚运会最有把握获得的一枚金牌——男子110米栏金牌,被刘翔轻松地以13秒15的成绩收入囊中。这枚金牌的获得不仅实现了刘翔赛前计划蝉联冠军并打破亚运会     

现代男子400m栏跑速度分配的特征研究

运用文献资料法和数理统计法,对奥运会男子400m栏决赛8位选手分段速度的特征与成绩的关系进行分析。结果表明,运动员加速能力越强,保持最大速度能力越好,冲刺能力越好,成绩越好。