丑娘

她是一个乡下女人,非常疼爱自己的儿子,可是因为容貌丑陋,自惭形秽的她不能去学校接送儿子,在路上迎面碰到儿子也不敢招呼一声,因为已经知道遮丑的儿子不让她这么做。儿子上初中后每天都有晚自习,很多个晚上,儿子下晚自习后一个人走在漆黑的街巷里,都会感觉到身后跟着一个黑影,但他从不会感到害怕,因为他知道,那是母亲。儿子大学毕业那年,女友要到家里拜望一下未来的公婆,儿子不情愿地答应了。刚一进门,看     

浅谈栏间节奏对110米栏成绩的影响

110米栏如何跨栏是一个难点,但冲刺节奏是非常重要的。选择长春大学田径运动员6名,实验8周节奏训练。根据110米栏测试的结果,探讨节奏训练对运动员跨栏的影响,为110米栏训练提供理论依据。     

“节奏策略”教学法在110m栏教学中的实验研究

从110m栏专项运动技能的本质特征出发,设计"节奏策略"教学法,并以国内优秀运动员的技术统计为参照,与传统教学法进行了教学实验对比,结果表明:实验班的技评和达标成绩均优于对照班,分段时间累积和速度节奏曲线与国内优秀运动员相似,优于对照班。其优势在于,以主导110m栏专项竞技能力形成的节奏规律为核心,以培养速度节奏能力为主线,综合运用大脑和肌肉运动系统,将肢体运动节奏与心理调控节奏融合统一等。     

德钦,在信仰中起行

正奔子栏镇位于云南省迪庆德钦县境东南部,坐落在白茫雪山脚下金沙江边,与香格里拉县、四川省德荣县隔江相望,是"茶马古道"的必经之路。由奔子栏向北,海拔陡然升高,眼前横陈着高耸入云的白茫雪山。雪山主峰扎拉雀尼峰海拔5640米,是214国道绕不开的进藏关口,这段也是云南省内海拔最高的公路线。来往的汽车盘旋而上到达山顶垭口时均要稍作停留,车上的藏胞都要下车一边高声念诵着六字箴言、一边将怀中的五彩藏     

110米栏“90后”唱主角

2014年6月17日参加了国际田联世界挑战赛捷克俄斯特拉发站的争夺后,刘翔的同门师弟谢文骏结束了自己前一段在欧洲的拉练和比赛。从6月8日起,他9天之内转战荷兰、法国、捷克,连续参加了三次110米栏比赛,获冠、亚、季军各一次,成绩比较稳定地保持在13秒29-13秒39之间。     

巴黎未来的地铁列车

由设计师罗杰·泰伦设计,ecAlsthom公司建造的橡胶轮胎地铁列车采用目前最新科技工艺。MP89照铁配有同步牵引发动机、能量恢复刹车系统及压缩空气悬挂系统。MP89是第一条带有象北方同络高速列车线路(TGV)及海峡隧道列车上一样的内部计算     

我国女子100米栏与世界先进水平差距致因及训练对策

采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、对比分析法等方法,以作者本人(多哈亚运会、第十届、十一届全运会女子100m栏冠军获得者)及我国其他部分优秀女子100m栏运动员为研究对象,研究其多年训练及比赛过程;同时,以世界先进水平运动员为参照系,分析了我国女子100米栏与世界先进水平差距的致因为:整体实力不够且近几年呈逐渐下滑趋势;速度素质成为影响成绩的主要因素之一;对力量素质中的核心力量如髋关节力量训练不够;专项速度耐力较差。提高我国女子100米栏水平的对策主要有:全面更新训练理念;重新划分训练周期;重视准备活动与恢复训练;提高教练员的整体水平;改进训练方法,重视发展柔韧素质与速度耐力训练;大幅增加与世界优秀运动员同场竞技的机会。     

对我国顶尖110m栏运动员跨栏技术的分析

通过对收集3名获得过世界田径锦标赛前8名的我国新老运动员比赛时的技术参数与第6届世锦赛前7名等运动员进行对比分析时发现：李彤的跨栏步技术、起跑和起跑后加速状态下攻栏的技术好于世界选手，但他栏间3步的速度以及终点冲刺的能力明显差于对方；刘翔栏间3步跑的速度以及终点冲刺的速度强于世界选手，史东鹏与世界选手十分接近，但他们的过栏腾空时间长，其原因分别是由于起跨角大，下栏距离长而引起。另外，史东鹏起跑至下第1栏的速度明显差于世界选手。分析出我国新老顶尖110m栏运动员能走向世界的技术因素与不足之处，希望能为我国其他110m运动员所借鉴，同时也有利于刘翔、史东鹏今后有针对性地进行训练，进一步提高运动成绩。     

长距后蹬跑在短期提高400m栏成绩训练中的应用

采用实验法、观察法、分析法对徐礼承等4名参加省等十和第十一届大运会400m栏的短期训练过程进行分析。探讨短期内提高成绩的有效途径。结果证明：长距后蹬跑是能在短期内有效提高跨栏成绩的训练手段。     

我国男子110m栏运动员跑跨若干技术特征的分析

为我国110m栏运动水平的提高与发展，通过收集的我国优秀110m栏运动员的比赛技术参数与第6届世锦赛前7名运动员的比赛技术参数进行对比分析，发现我国优秀运动员的跨栏步在起跨攻栏阶段与世界优秀运动员相比无显性差异，但下栏距离明显偏长而使跨栏步腾空时问耗时多于对方0．5s，占两组比赛成绩差值的85％；另外，虽然全程速度曲线的变化规律与世锦赛选手大体一致，都呈“～”型，但栏间最高速度、保持速度的能力以及终点加速冲刺的能力均明显差于对方，这些都有待于我国运动员今后努力改进与提高。