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唱响改革开放主旋律,创造十六大即将召开的良好舆论氛围,《中国广播》杂志从第6期至第10期特辟《与时俱进的中国广播》专栏,陆续刊登特别报道,从不同的侧面,不同的角度,反映改革开放特别是十五大以来我国广播战线取得的新成就,新发展;展示“三个代表”在广播战线获取的累累硕果以及广播人解放思想,事实求是,与时俱进的     

晚红葡萄早期丰产栽培技术

晚红葡萄为名优、晚熟、高档果品 ,我市于 1999年引入后取得了显著的经济效益。本文简要总结了晚红的早期丰产栽培技术。     

谈软式排球的技术特点

软式排球作为一项新兴的体育运动项目已步入我国,了解软式排球的技术特点及运动方法,不仅可以丰富学校体育教学内容,还能有效地推动软式排球在我国的发展进程.     

放松训练对短跑成绩的作用

肌肉放松能力是短跑技术结构的重要组成部分。通过科学、合理、有效的训练，培养和提高运动员的放松能力，对于提高短跑成绩具有重要意义。     

改进短跑技术的有效方法——橡胶带练习

处在初级业余训练阶段的中学业余训练，应把技术训练放在首要位置来抓。在多年的训练实践中，笔者借鉴他人做法，固陋就简，发动学生收集废旧汽车、自行车内胎，制成简易橡胶带，并整理、设计了一组橡胶带练习，用来改进、提高学生的短跑技术，收到了十分明显的效果。做法简介如下： 1．材料准备 将收集到的汽车内胎横向剪成长约16米、宽3－5厘米左右的带子若干条，然后分做两份，一份两头各折回50厘米打结形成两个套扣备用（如图1）；另一份两头各折回50厘米打结形成两个套扣，然后从中间剪开，连接一条中间宽12厘米，两头逐…     

健美操教学中心理素质训练的研究

运用问卷调查法、献资料法和数理统计法对健美操教学中心理素质训练进行了探讨和研究。研究结果表明：大学生心理素质训练对健美操教学具有良好的影响。建议在对大学生健美操进行动作技术教学的同时，应有意识地进行心理素质训练，以便促进其身心的全面发展。