孙氏三十六手太极拳诠真(五)

六十八、野马分鬃1.收步右云(收脚挂指)接前势,左手手臂靠着身子从左向下,向右,向上划一孤线,至右臂内侧,拇指内挂于中指下方(此动作名为挂指),成立掌,掌心向前。同时左脚收步,落于右脚胫骨的内侧,脚尖点地。目视右手(图150)。     

大拇指的力量

我家客厅里有一个比真手略大的大拇指造型的艺术品。每次看到它四指回弯,拇指竖起的样子,心里便会想起很多往事。10年前,我在部队当兵时,写了一篇小散文,被连长大加赞赏。在全连大会上,连长念了这篇小文,念毕,连长再次竖着大拇指感叹:"好文章啊,我们连一定能出一位作家!"这句话让中专毕     

秋季养生肺为先

摩鼻不少人的鼻腔对冷空气过敏,秋季到,便伤风、流涕.对此,经常按摩鼻部有好处.具体做法如下:将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴20次(迎香穴位于鼻唇沟与鼻翼下缘水平相交),每天摩鼻1-2遍.     

SMS & MMS“非常时期”号称“第五媒体”

<正> 今春非典肆虐中国之际,原本已经红火的手机短讯更显火爆。在疫情一度消息不畅的情况下,在短讯(SMS)在中国大行其道,更意外的成为一些网站转亏为盈的秘密武器。 为了躲避非典型肺炎而避免见面或者实施隔离,许多人改变了交际方     

手机短信：拇指间的意识形态

手机短信在其出现至今的几年间呈现出爆炸式的发展和蔓延式的扩张，特别是短信和互联网的结合，手机的大众化和短信服务的广泛展开，短信爆炸式增长的势头在短期内仍将大幅上扬。无论是出于个性的追求，还是消费习惯的养成，都注定这种流行绝不会是昙花一现，而且巳成为一种文化现象，     

校园里的非主流文化

<正>【主持人语】近几年,非主流文化以潮涌之势冲进了校园生活的各个角落:中学课堂上,有背着老师做"拇指运动"的手机族;课问,网络游戏成了必不可少的谈论话题;宿舍里,电话粥常煲不衰,"卧谈风"此起彼伏;更有"非主流"的学生发型古怪,奇装异服,言语不羁,喜用"火星文"。     

我变成了拇指小人

只听丁靖峰舒舒服服地吹道:2014年3月8日,我一觉醒来后发现自己躺在一个奇怪的地方,四周都是黑乎乎的,什么也看不见。突然,一道光射进来,我沿着光的方向走呀走呀,终于走到了尽头。呀,居然是我的被子!我简直不敢相信我的眼睛,被子对我来说竟像是无边无际的大海!我爬到床头,照了照镜子,我变得好小啊!我像玩滑梯一样,从被子上滑下来,大概走了一个小时才来到卫生间。我先爬到凳子上,再跳到马桶盖,费了九牛二虎之力     

第二个手指为什么叫“食指”?

<正>大家都知道手的第二个指头叫"食指",这和拇指、小指、中指的命名似乎有些区别,与食指的大小、位置无关,却从字面上看来与食物有关,这是为什么呢?其实,食指最早还真的和吃有关,但可不是吃手指的意思。古人习惯用这个指头试探汤水、食物的冷热、味道,然后放到嘴里吮一下,古人这样做并不奇怪,因为上古时代的人们可是用手直接抓起东西来吃的,因此,古人专门将     

孙式太极拳卍字手(三)

(接上期)一、活腕功孙式三十六手太极拳,对腕关节和手指关节有独特练法。俗话说:"手活于腕","三年拳不及一年跤,三年跤不及一年手腕子"。活手腕的方法有:(一)立圆     

合理的实心球持握球方法

<正>综观2009年的12期《中国学校体育》杂志,有8篇实心球文章刊登在"教学实践"和"训练竞赛"栏目,"教学实践"7篇,"训练竞赛"1篇。虽然各篇文章对实心球动作的命名不尽相同,但是就其动作过程来讲几乎类同,如出一辙,现统称为"正面双手原地头上