太极方圆解

方圆，拳谚有云：“横撑开放，光线茫茫，谓之方；提抱含蓄，中藏生气，谓之圆。”太极拳以十三势立名棚捋挤按为四正门，亦即四正手；采挒肘靠为四奇门，亦即四隅手，前进、后退、左顾、右盼、中定为五步，“定在方中”土也。“中土不离位”，拳脚展开，范围八卦而成“方”。严格地说是“横撑开放，光线茫茫”的不规则多边形。在拳法中     

提速学校发展的“插位”智慧初探

我们不妨先从一个笑话说起:有一位身材瘦弱的男子在街上大声叫嚣——谁敢惹我?一大力士站了出来。此时,瘦弱男子上前搂住了大力士的肩膀,更大声地叫嚣——谁敢惹我们俩?笔者引用这个笑话,旨在说明瘦弱男子正是灵活智慧地运用了“插位”策略,才得以摆脱困境,使自己济身于强者行列。在教育市场竞争渐趋激烈、日益白热化的今天,校长们困惑颇多:为什么我们学校的发展速度总是落在他人之后?为什么我们学校总难在教育市场的汪洋大海之中脱颖而出?什么时候我们学校才能超越竞争对手,领跑区域教育?而教育消费者往往有一个近乎顽固的教育标尺:谁是第…     

“隔位退位减”教学中的思维碰撞

“创设不平衡的问题情境引发学生之问的思维碰撞”这是特级教师吴正宪老师课堂上最常用的方法。在教学“隔位退位减”一课时，我也尝试着运用这种方法，没想到也取得了意想不到的效果。     

爬犁：给冰钓上一道保险

有多少冰钓者将对人身安全的提示和警告时刻记在心间。     

野钓的水情、地情与鱼情

自然水域的鱼儿生存环境十分复杂，钓者应仔细地分析过钓场的具体情况后，再作出正确的选择。初到一个钓场，一般说来，应从以下几个方面着眼：     

夏季水库夜钓方法

夏季钓鱼在白天是一种“磨难”,在晚间则是一种享受。以笔者的经验,夏夜钓水库,需注意以下几点。     

鹧鸪天 老钓翁

冷水鱼一般生活在大河的源头溪河中，但在纬度较高的我国东北地区的嫩江水域，在春，秋气温较凉时，也会有冷水鱼光临。     

解读智能篮球(一)——从第14届世界男子篮球锦标赛谈起

篮球运动在世界范围内已经成为各国人民喜闻乐见的一项体育运动。篮球运动竞技水平，由于美国NBA与国际篮联的通力合作，并通过一系列频繁赛事，技战术水平得到全面迅速的发展，从而构成今日世界篮坛繁荣发达的景象。在第１４届世锦赛的前４名球队中，已经见不到昔日诸强的身影，取代的都是些新兴力量级的球队，诸如阿根廷、新西兰、西班牙、德国等队。这些球队所以能在强手如林的大赛中比较多地打胜仗，少打败仗，皆因他们对于篮球运动的理论与实践具有独到的理解和不同的新见。他们已经摆脱了对美国的模仿，形成了自己的个性与成熟的篮…     

黄泥泡子捉肥鲫

我家的墙上挂着一幅鲫鱼拓，鲫鱼体长35厘米，体宽13．5厘米，重1．05千克，雌性。这是我20多年中钓到的最大鲫鱼。1992年4月1日，我吃过早饭，听天气预报说天气晴朗，北风2～3级，最高气温12℃，就拿起5．4米“欧纳”玻璃钢手竿，准备些大米饭粒儿和几条蚯蚓，步行到场区后面多年没有干过的黄泥泡子。几位钓友早已占好了钓位，我只好在北面地头垂钓。