跆拳道运动员赛前产生的心理状态及处理方法

1、赛前兴奋状态与处理方法 赛前保持适宜的兴奋状态对于调动身体各部机能是有利的,但是过度兴奋状态则会对比赛产生不良的影响,过度兴奋状态往往表现为情绪紧张、心跳加快、尿频等等,通常这些情况在新手或是比赛经验不足的运动员身上较为容易出现。 对于赛前处于过度兴奋状态的运动员,要加强其自信心的训练,如多进行一些与外队的实战交流,培养运动员的道德修养,以及提高运动员训练动机等等。 2、赛前淡漠状态与处理方法 赛前淡漠是与运动员大脑层     

以人为本做好思想政治工作

在社会高扬以人为本时代大旗的新时代,思想政治工作需要实施新的跨越和变革,必须重视基层党员和群众的需要、利益和愿望,照顾到宣传对象的心理状态和认识水平。在庆祝中国共产党成立85周年暨总结大会上,胡锦涛强调,必须清醒认识新的历史条件下加强党的自身建设的必要性、紧迫性     

神秘多彩的肯尼亚

故国已深秋，东非初入夏。凌晨四点，我们抵达内罗毕市郊的恩克贝西机场，踏上了这片陌生的国土。一阵细雨刚过，空气湿漉漉的，散发出诱人的泥土与芳草气息。也许是初来乍到，总感到几分陌生与神秘、几分狂野与苍凉。透过晨雾般朦胧的面纱，拉开梦幻般神奇的帷幕，我们看到了一幅幅色彩斑斓而又充满生机活力的真实画面，听到了一曲曲纯朴粗旷而又荡漾文明波澜的优美旋律。让人从历史与现实的交汇中，从生命与价值的评判中，感受到一种原始文明与现代文明、近自然状态与后工业时代的强烈反差、撞击和融合，体会到一个民族文化与进步的厚重积淀。还是伴随我们的足迹，踏着大自然优美和谐的旋律，去追寻拾似久远、却近在咫尺的回归之路吧!     

娱乐中不可舍弃的深沉——来自情感文艺节目的思考

在许多电视节目中，单调、教条的内容令观众倍感乏味，加之电视节目制作的观念和手法较为保守和落后，使娱乐性节目在很长的时间内一直处在停滞不前的状态，《正大综艺》、(《综艺大观》等为数不多的娱乐节目相继进入了曲高和寡、孤掌难呜的尴尬境地。随着编导观念的更新及卫星电视的发展，一些省级电视媒体也纷纷加大力度     

少年男子花样滑冰运动员竞赛期的心理指导

通过对少年男子花样滑冰运动员竞赛期心理特点的分析，探索在竞赛期对少年花样滑冰运动员进行心理指导的方法，使花样滑冰运动员从小形成良好的比赛心理状态，旨在为提高我国花样滑冰运动整体水平提供保证。     

试论音乐对体育训练的作用

音乐有巨大的魅力与力量,在体育学校的训练中,音乐能调动情绪、尽早进入训练状态,能强化耐力与意志,能较好地解除疲劳,恢复体力。     

系统方法论与运动训练

本世纪中叶,被人们称为“三论”的系统论、控制论、信息论相继问世,这对现代科学技术的发展具有十分重要的意义。七十年代以来,“三论”的发展趋于统一,不少学者认为它们已综合为具有一般方法论意义的统一学科,称这为横断学科,或系统科学方法论。这一学科出现,为解决因素、动态     

一个徒步旅行者的围棋天地

我1983年接触围棋，当时我在一所中学工作。虽然爱上围棋，但由于周围的人几乎没有会下围棋的，所以平时很少对弈，棋力也不见长进。     

学习贯彻十六大精神档案干部要有良好的精神状态

学习贯彻党的十六大精神，把十六大提出的各项奋斗目标和任务，落到实处，是当前和今后一个时期摆在档案部门面前的首要任务。因此，档案战线上的全体干部职工必须要有一种良好的精神状态。一要有一种良好的学习状态。政治上的清醒与坚定来源于理论上的成熟。档案干部要注重学习，沉下心学习，不断提高自身的理论修养和政策水平。如果放松学习就会跟不上日新月异的新形势，就会迷失正确的方向，甚至会丧失先进性。因此，要自觉学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，并正确掌握其理论精髓、立场、观点和方法，使理论…