在桥梁建设中先张法预应力钢绞线砼空心板梁的应用

目前，在高速公路等桥梁建设中，先张法预应力钢绞线砼空心板梁以其造价低，施工方便，可以工厂化生产等优点得到广泛应用。通过几年的工程实践，对这种梁的生产有了一些体会，总结如下，希望对大家有所借鉴。     

总控机房配电系统改造工程

本文结合作者单位的工作实践,介绍我台播控机房的供配电设计,论述了UPS电源机房改造工程的方案制定及施工过程中的一些常见问题与注意事项。     

一些特殊数列求前n项和方法探讨

本文从一些特殊类型数列求前n项和的方法探讨谈起,着重揭示了一些难度较大的数列求前n项和方法和内在规律,并通过方法探讨,训练数学思维并有助于智力开发。     

营养与运动成绩

不久以前,禁止运动员在比赛期间吃任何东西,喝任何饮料,以免引起腹痛或胃不舒服。紧张的比赛被延长,由于出汗的缘故导致消耗体内的水分和某些矿物质。也耗尽了主要碳水化合物能量的储存.因此,在激烈的比赛期间考虑三种营养物质(水、碳水化合物和矿物质)是非常重要的。     

儿童已有的知识经验是重要的教学资源——由“你在哪里见到过0”的教学所想到的

“你在哪里见到过0”是苏教版课标教材《数学》一年级上册第18-19页，在学生认识了0以后，安排的一道练习题。教材上出现的实物图有：温度计、计算器、电话机、卡通房号等等。我在课前准备时，考虑到学生刚刚上学，年龄又小，已有知识经验中对0的认识肯定缺少，因此就一一找实物，找不到实物的就精心地画出来，准备上课时随时启发学生。然     

建筑外墙涂料饰面应注意的几个问题

建筑外墙涂料是近年来广泛采用的建筑装饰材料。本文针对建筑物饰面存在的掉色、粉化和剥落等问题,就涂料的选择、基层龄期、施工温度控制以及稀释、喷刷等环节进行了阐述,提出了一些具有适用价值的建议。     

浅谈JEFC教材阅读课导读法

提高中国学生的英语阅读能力关键在初中学习阶段。而这一阶段中 ,关键又在于为初中生创造一个符合心理语言学模式的阅读环境。教师可以采用导读法达到这个目的 ,并且帮助学生“学会学习”。     

浅谈预应力混凝土梁桥施工质量的控制

简述了预应力梁桥在施工中遇到的一些常见问题、并结合自己的实际提出相应的处理方法，供同行交流讨论。     

按摩的应用及注意事项

运动前按摩可使运动员保持训练和比赛前的良好状态，能增强肌肉力量、关节的灵活性和韧带的柔韧性，有提高运动能力和预防伤病的作用。一般情况下和准备活动结合起来，按摩时问在5～10min．在训练或比赛前15min内进行。用均匀、轻快柔和、时同稍长的推摩、点揉方法配合语言诱导，能使兴奋性过高的心情平静下来。