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根据少年短跑运动员生长发育和项目特点,探讨了以短跑技术为中心的全面身体训练,发展步长、步频、速度耐力,掌握跑的放松技能,心理训练,合理的营养等。 相似文献
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论述了提高压电射流角速度传感器分辨率 ,交叉耦合、线性度、动态范围等关键性能的理论与工艺 .用多个不同动态范围的压电射流角速度传感器敏感头进行组合 ,采用单片机进行信号处理、自动切换量程 ,实现 1个压电射流角速度传感器完成 9个不同动态范围压电射流角速度传感器的功能 ,在检测高、低转速时 ,检测精度达到最佳 . 相似文献
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跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶 相似文献
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力量素质是竞技运动中的重要素质,是掌握先进技术取得优异成绩的基础。而投掷铁饼有其独特的技术特征,它以独特的旋转技术为主要运作手段,是力量、速度技术项目,它要求运动 相似文献
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轮滑运动深受大学生的喜爱,尤其是速度轮滑在高校越来越广泛地开展,这对教学提出了更高的要求,因为其在难度和技巧上要求较高.通过文献资料法、观察法、逻辑分析法对速度轮滑的特点及教学方法进行探讨,从而为高校速度轮滑教学提供参考. 相似文献
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《中国钓鱼》2004年第二期胡建明钓友在《阿不都拉河夜钓石头鱼》一文中提到的石头鱼,特别像《中国钓鱼》1996年第二期《天山溪流钓》(作者高惠亮)和本人在《中国钓鱼》1998年第三期《忆钓三宫河》一文中提到的学名为“新疆裸重唇鱼”,简称“裸鲤”的新疆冷水无鳞鱼。惟一差别是,我所接触过的裸鲤的胸鳍和腹鳍不是红色的,除此之外其他 相似文献
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随着田径训练理论的不断更新和充实,要求每一位教练员根据跳远特点,在训练中主要围绕高速助跑起跳和准确性进行训练。一、助跑速度要提高助跑速度,则应培养运动员放松自然、快速跑的能力并使助跑接近平跑速度。1、提高跑的能力练习方法的设计:①100、150、200米加速跑。②100、150、200米重复跑。③100、150、200米间歇跑。④100、150、200米变速跑。⑤参加100、200米比赛。2、发展绝对速度练习方法的设计:①50-60米站立式起跑。②行进间跑。可用最快的步频或最大的步长跑完该段距离。也可以用最快的速度来跑。③在斜坡跑道上进行 相似文献
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篮球运动的高度与速度动态均衡规律 总被引:3,自引:0,他引:3
谭朕斌 《山东体育学院学报》2004,20(3):75-78
研究表明,篮球运动高度与速度的发展变化表现为:高度与速度不均衡-均衡-新的不均衡-新的均衡的动态均衡规律。实证分析发现,篮球运动的高度发展特点为:队伍位置身高不断完善,身高基础上更全面的身体素质,高度与体重、力量结合;速度发展特点是:注重内在的快,快赋于变的内容,强调快与慢的节奏。进一步研究表明,高度与速度对篮球运动的发展具有不同的作用:高度的提高使篮球运动的对抗强度增大;速度的提高使得篮球运动的技巧提高;高度与速度必须均衡发展。 相似文献