论乒乓球直拍反面进攻技术

加强直板近台快攻打法,反手位的攻击能力问题及待解决。直板反面球技术是一条非常有效的途径。本文将作者多年来实践探索的成果进行了详细总结,仅供同行参考、借鉴。     

田径运动100年③——女子跳高

现代跳高运动已有一百多年的历史，跳高姿势出现 过五次重大变化，它们的技术分别是跨越式、浪式、剪式、俯卧式和背越式五种姿势。 跳高是运用自身能力，通过助跑、起跳、过杆与落地等动作形式，使人体腾越尽可能高的横杆。跳高技术的特征是由跑转变为跳，是田径运动技术中比较复杂的技术项目之一。 女子跳高运动的发展经历了漫长而又艰难的历程，过杆姿式的演变过程，充分展示了人们的追求和探索精神，跳高运动是在不断探索改革中发展，在大胆创新中前进的，从１９５７年的１．７７米到１９８７年的２．０９米，３０年提高了３２厘米，增…     

葛朗台人生的最后四笔交易

你试过穿针引线吗？如果试过但又不熟练，你肯定会注意到，你把线头紧紧握住，然后凑近针眼，你的手会不由自主地颤抖起来，线一下就穿歪了。     

论背越式跳高摆动腿动作的技术原理

依据背越式跳高技术的动作方法，运用运动生物力学的基本理论，从运动学和动力学的角度，对背越式跳高技术中，摆动腿在起跳阶段的3个不同时段内的技术原理进行了分析与讨论。     

背越式跳高运动员应具备心理素质和培养手段

1．背越式跳高运动员应具备的心理素质1．1运动员训练和参赛的目的。目的是行为之归宿,是造就良好心理素质力量之源泉,具有爱国主义的荣誉感和集体主义的责任感,有利于在比赛中跳出自己的最好成绩,甚至超水平的发挥。1．2稳定又积极的情绪和坚定的自信。积极的情绪能使贤上     

信任背摔——引入体育教学的校本项目可行性探索

拓展训练起源于二战期间的英国，它通过精心设计的活动达到“磨炼意志、陶冶情操、完美人格、熔炼团队”的培训目的。信任背摔是扩展后的拓展训练的一种训练方式，笔者经过试验和整理，发现独特创意和精心设计的该项目正被越来越多的人青睐。于是将其“移植”到体育校本课程中后，受到广大学生的热烈欢迎，学生活动热情超出想象且安全系数较高。现把该项目完整训练方法整理出来与大家共享。     

电动跑台对提高竞走运动员步频的研究

采用竞走运动员无氧阈值速度的测定与应用方法 ,分别对运动员进行 3个阶段逐级提高速度的跑台竞走实验 ,经过统计学处理和实际比赛的对比 ,结果表明 :利用电动跑台进行辅助训练 ,可以加快发展竞走运动员的动作速率 ,有效提高竞走运动员的步频 ,创造优异成绩。     

视频展示台检测信息

教育行业标准《视频展示台》经教育部批准发布已于2 0 0 3年5月实施。为了贯彻执行标准,为企业全面了解和改进产品质量提供依据,更好地为学校服务,提高教育经费的使用效益,在教育部基础教育司的支持下,教育部教学仪器研究所教学仪器设备产品质量检测中心(以下简称教仪所检测中心)于2 0 0 3年9月至1 1月进行了“视频展示台”的集中委托检测。检测样品采用抽样的方法随机抽取,检测内容包括:开箱、外观、结构、功能、性能、安全和环境试验等。参检的有30家企业生产的32个产品,下列2 8个产品经检测合格。希望此检测结果能作为招标、采购的重要参…     

弓箭步压腿十三法

弓箭步压腿是一种重要的辅助练习手段,对发展学生的下肢肌肉群柔韧性和髋关节的灵活性具有一定的锻炼价值,常被选为准备活动内容。为能常做常新,提高练习兴趣,本文介绍13种练习形式。