透过传统武术看桩功对现代武术的影响

文章运用文献资料法、逻辑推理法分析研究表明,传统桩功对现代武术的套路运动和散打运动都有着巨大的促进作用,在现代武术训练中,强调传统武术桩功的渗入无论是对其技术的提高还是文化根基的加深,都有着巨大的现实意义.     

某办公楼梁、柱加固设计和施工

简要介绍了某办公楼梁、柱加固设计和施工.     

郑州黄河公铁两用桥1号墩围堰设计与施工

介绍钢板桩围堰结合深井井点降水技术在郑州黄河公铁两用桥1号墩承台施工中的应用情况。实践证明，该方法具有施工速度快，质量高，效益好等特点。该方法对以后类似工程具有指导意义。     

钻孔桩基础施工中的质量缺陷及处理措施

本文分析了当前钻孔桩基础施工中的主要质量缺陷和发生的主要原因,并针对不同的原因提出了一些处理措施,供广大工程技术人员参考。     

东北秘宗拳膝截肘制敌法

东北秘宗拳膝截肘技法，属于少林武术中抗暴制敌的功法，适用于截折敌中上盘反握持刀直刺手臂。实战中根据敌刀前刺的身步变化，采用闪、绕、上、撤、转等身步法避敌前刺刀锋，同时以叼、拿、锁、扣等手法控制住敌持刀手臂。在旋拧敌腕臂中使其肘关节外侧转至向下或向外或向上时，即以双手抓拧住敌腕，肩关节用力向下抖按或向后抖按或     

尚氏形意拳桩功：三体式（之一）——纪念尚氏形意拳大师李文彬逝世3周年

形意先贤有句名言：。万法皆出于三体式。”说明三体式是形意至关重要的入道之门，故称为“形意母式”。由于传播年久，就其外形已有不同之处，究其实质更有较大差异，为了追求体用实效，不能不深入地做些比较和选择。对这个似乎既简单而又枯燥的桩功，前辈们却说：“桩功是个宝，得它才能好。”特别强调必须坚持练它，而且必须练好它，究竟为什么?是该弄个明白。尚氏形意认为三体式和鹰捉，一个是母式，一个是母拳，是开启形意奥秘之门的钥匙。我们会不会用它?又该怎样地去用它?也该弄个明白。尚云祥先生对它作过精微的剖析，对我们会很有启迪意义的。现扼要择述如下：     

桩端后注浆法提高人工挖孔桩桩基承载力

桩端后注浆法提高灌注桩桩基承载力、减小基础沉降的一项桩基工程新技术。文章结合工程实例,介绍灌注桩桩端后注浆法的加固机理、方案设计、施工过程及方法,供类似工程施工参考。     

少林大金刚拳的桩功训练

三、碾步桩(跟步互换桩)"碾步桩"功在少林大金刚拳法中,属于重要的实战基本功练习。它通过左、右形式的"跟步互换"训练,可以有效地强化腿足、腰胯、肩背、手臂等肌群、关节、韧带的劲力与灵活的转换能力;同时又能够针对性地利用跟步的左、右互换强化其攻防基础上的突变能力。使身体的每一部位在训练过程中达到手法、身法、步法的高度协调配合,达到攻防虚实变换中的高度机动性,达到战术转换过程中的高