论交替传译笔记教学

笔记在交替传译中起着重要的作用。有效的笔记能够减轻口译员的记忆压力,通过提示所记忆的内容来提高口译质量。但是,如果对笔记的认识不当,记笔记的方式不正确,就会影响口译员对原语的记忆并成为准确传译的干扰因素之一。本文以Daniel Gile的"认知负荷模式"为指导,通过分析交传笔记的所存在的问题来探讨有效记笔记的方法,进而提出教学建议,希望能够帮助学生解决记笔记问题,进一步提高口译质量。     

对湖州地区农村低压电网改造工程实施的建议

通过对每年实施的农村低压电网改造中出现问题进行分析,提出解决办法,从而确保今后的农村低电压电网改造工程顺利实施.     

基于认知负荷理论的高职数学教学质量评估

传统的教学质量评估方案在评价高职数学教学质量时,耗费时间过长,准确性低,评估效果不明显。为了解决此问题,基于认知负荷理论研究了一种新的高职数学教学质量评估系统,从课程评估、课堂评估和教学绩效评估的角度设计了评估系统架构,详尽地阐述架构图中每一部分所的涉及内容。与传统高职数学教学质量评估体系进行对比,设计了对比实验,实验结果表明,所设计的教学质量评估体系对高职数学教学质量进行评估耗时较短,且评估准确性高,效果显著。本研究对于高职院校教学质量的提高有一定的指导意义。     

浅谈500KV拉V塔加高杆段施工方法

文章论述了500kV拉线杆塔在承载导、地线负荷时更换杆段的施工方法.该方案合理利用拉线塔杆身与横担绞结点的可活动性,将两边塔段分开更换,能够有效地节省工器具及施工工期.     

大数据在供电企业管理中的应用

文章旨在探讨大数据在国网山西省供电企业吕梁供电公司管理中的应用,以研究其对电力供应行业的影响。大数据分析已成为现代电力行业的关键因素,可应用于负荷预测、设备维护、客户关系管理等多个领域。这些应用不仅提高了供电效率、可靠性,还对可持续性产生了积极影响。文章将深入探讨大数据在吕梁供电公司的实际应用,以及其在电力管理中的作用和优势。通过分析数据,文章将提供有关大数据在供电企业管理中的最佳实践和潜力的见解。     

低负荷加压训练改善自发性高血压大鼠的血压效果及机制研究

目的:探究低负荷加压训练对自发性高血压大鼠的降压效果及其作用机制。方法:选取4周龄雄性自发性高血压大鼠,随机分为对照组(高血压安静组)、低负荷训练组、低负荷加压训练组和高负荷训练组。低负荷训练组进行35%~55%1RM递进式低负荷爬梯训练,低负荷加压训练组进行30%~40%血流受限结合35%~55%1RM递进式低负荷爬梯训练,高负荷训练组进行55%~75%1RM递进式高负荷爬梯训练,训练后测定血压、血液中内皮素-1、血管内皮生长因子、一氧化氮合成酶的表达和心肌组织中内皮型一氧化氮合成酶的表达。结果:1)与对照组、高负荷训练组相比,低负荷加压训练组收缩压、舒张压显著下降(P<0.05);与低负荷训练组相比,低负荷加压训练组舒张压显著下降(P<0.05)。2)与对照组相比,低负荷加压训练组血液中内皮素-1表达显著下调(P<0.05),血管内皮生长因子和一氧化氮合成酶表达显著上调(P<0.05);3)与对照组相比,低负荷加压训练组心肌中内皮型一氧化氮合成酶表达显著上调(P<0.05);4)在低负荷加压训练组中,收缩压与内皮素-1呈正相关,相关性分析具有统计学意义(P<0.05);收缩压与一氧化氮合成酶、血管内皮生长因子、内皮型一氧化氮合成酶均呈负相关,相关性分析具有统计学意义(P<0.05)。结论:1)低负荷加压训练降压效果优于高负荷训练;2)低负荷加压训练能够通过下调血液中内皮素-1的表达,上调血液中血管内皮生长因子和一氧化氮合成酶的表达,同时上调心肌中内皮型一氧化氮合成酶表达,改善内皮细胞功能,达到降压的效果。     

基于SRPE竞速运动项目训练负荷评价方法的实证研究

目的:基于自行车运动员的训练负荷实证评价,探讨竞速运动项目训练负荷主观感知疲劳评价(session rating of perceived exertion,SRPE)的有效性,并证明训练因素[心率(HR)、训练压力分数(TSS)、训练刺激量(TRIMP)、代谢当量(MET)、能量消耗(EE)]与非训练因素(自感疲劳、压力等级、睡眠质量、肌肉酸痛、训练积极性)对训练负荷量(SRPETL)的影响作用。方法:10名优秀职业自行车运动员(均为男性),测试开始前1周均未进行过大强度运动。运用SRPE、心率计(Garmin佳明HRM-tri)、码表(Garmin佳明edge 200)、身心恢复测试量表等对42天的高原训练负荷进行测试。内部负荷采用SRPE-TL、ETRIMP、ETRIMP、%HRmax表示,外部负荷采用TSS、MET、EE表示。结果:平均每周的SRPE-TL为5 300±1 512 AU。训练单调性(TM)为2.22±0.81 AU,训练应激(TS)为12 766±1 334 AU。SRPE-TL与各测试指标之间具有显著相关性(r=0.58~0.81)。逐步多元回归分析结果表明ETRIMP、TSS、自感疲劳、肌肉酸痛和压力等级可以解释SRPE-TL 71.8%的变异程度(Y=453.12+2.99 ETRIMP+1.20 TSS-114.81自感疲劳-111.30肌肉酸痛+85.81压力等级)。结论:SRPE是评价竞速项目训练负荷的一种有效手段,并且SRPETL是一个全域性指标,且训练因素与非训练因素均对运动员感知疲劳有影响作用。     

轻松练大胸

我们和你一样喜欢做杠铃卧推,但是,虽然你自从上高中以来就在每周一的晚上做杠铃卧推,并不意味着你不能偶尔换别的训练动作。用哑铃做卧推不仅对肩关节来说更安全,而且能刺激到更多的胸部肌群,这就意味着更多的训练负荷被聚焦到胸部肌群上。此外,当家中或者酒店健身房里训练器械有限时,哑铃就是你的最佳选择。采用本文推荐的胸部训练计划4周,你的胸部肌群将大为改观。     

词汇呈现方式对词汇记忆的影响——以认知负荷理论下大学生英语词汇记忆为例

英语作为一种重要的交流工具,其背后承载着不同文化体系的认知思维。不仅教学主体之间的差异会影响英语教学的效果,实际应用的教学方法差异也会使得英语教学呈现出不同的结果。文章探讨从加强词汇记忆的角度,结合认知负荷理论来优化英语词汇的呈现方式,对提升大学生的英语词汇记忆能力具有重要的作用,能够有效促进大学生词汇记性能力的全面提升。     

认知负荷对乒乓球运动员注意空间的影响*

目的 同时注意空间中多个目标刺激对于乒乓球运动员非常重要。考察认知负荷对青少年乒乓球运动员注意分布的影响。方法：实验中采用计算机行为实验,控制认知负荷（同时注意的目标数量为2、4或6个）,并且在不同注意范围（离中央注视点3°、6°和9°视角）的位置上同时呈现刺激,要求被试对刺激的亮度变化做辨别反应。结果：:认知负荷对于乒乓球运动员的注意范围有显著调节。当刺激个数为2时,在3°和6°视角条件下呈现的刺激反应时均显著快于9°视角条件下的刺激。当刺激个数为4时,视角为3°条件下的反应时快于视角为6°和9°时的反应时,而视角为6°时又比视角为9°时的反应时显著要快。当刺激个数为6时,视角为3°时的反应时均快于视角为6°和9°时的反应时。结论：当前研究证明随着认知负荷增加,乒乓球运动员注意焦点范围显著缩小。可以通过测量运动员在高负荷条件下注意焦点的范围来进行运动员的选拔。