短跑

短跑 一般特征 在肌肉收缩转化为短跑所需的有效运动的过程中存在着技巧和技术成分。这些技能可以学习、洲练和不断提高。训练同样还可以提高一些生物动力能力,如对短跑成绩有贡献的力量、柔     

一节教学实录和点评

师：同学们说，我们现在生活在什么样的环境中?生：我们是生活在地球上，空气里，自然中。     

对现代运动训练负荷的安排及发展趋势的探讨

采用文献资料法和分析法。阐述了运动负荷在现代运动训练中的重要作用，对现代运动训练负荷安排的相关因素从七个主要方面进行了分析。提出在运动负荷安排时，充分考虑和分析其内在因素和相关因素，对有效合理地控制运动负荷有着重要的意义，并预见了现代运动训练负荷安排的发展趋势。     

ULTRABITE“魔水”诱鱼剂使用指南

A.ULTRABITE魔水的主要功能是聚鱼促饿,使用时应主要与诱饵或底窝料一起使用,钓饵中使用不可浓度太高。 B.魔水最好与天然的饵枓一起使用,其他气味的添加剂有可能降低魔水的功效(例如:虾粉、蚕蛹液、草莓粉、大蒜素、香虎、香味剂,药酒等)。 C.粮食本身的炒制香味不会影响ULTRABITE魔水的功效,例如:本味饵料、颗粒饲料、五谷杂粮等等。     

江豚——一种水生哺乳动物江豚的骨骼标本制作

江豚，俗名江猪，现为国家二级重点野生保护动物，属鲸目淡水哺乳豚类。2002年4月，笔者有幸依法得到一只成年雄性江豚的尸体，于是做了一次有趣的尝试，制作了一个大型水生哺乳动物的骨骼标本。水生哺乳动物骨骼标本的制作与家兔等小型骨骼标本的制作有很多不同，以往的专业书籍对于这种大型骨骼标本的制作很少涉及，笔者的实际制作方法如下。     

生物教学中学科间的有机整合

生物学科是一门自然科学，是探究生命奥秘、生物生长发育规律以及生物技术运用的学科。既然如此，它与数、理、化等学科有着千丝万缕的联系。因此，生物教学中学科间的有机整合，就显得至关重要。     

浅谈网络的拒绝服务攻击与其防范

本文介绍一下黑客的常用攻击手段———拒绝服务，使大家对黑客大战的一个原理略有了解。拒绝服务的常见攻击方法有三种，即服务过载、消息流和信号接地。下面重点阐述这些攻击的方法与其防范。一、服务过载当大量的服务请求发向一台计算机中的服务守护进程时，就会发生服务过载。在分时机制中，使得计算机十分忙碌地处理这些潮水般不断到来的请求，以至于无法处理常规的任务。同时，许多新到来的请求被丢弃，因为没有空间来存放这些请求。如果攻击的是一个基于TCP协议的服务，那么这些请求的包还会被重发，结果更加重了网络的负担。这种…     

让学生成为学习生物知识的主人

根据初中生物课改的要求，探讨了充分调动、发挥学生学习的积极性，促进学生主动参与生物教学全程的教学方法．     

浅谈生物课教材钻研的艺术

本文主要探讨了教师钻研教材的步骤、方法和具体要求.     

初中理化生实验考核的探索

实验教学是培养学生创新精神和实践能力的有效途径，是推进学校实施新课程的动力之一。本文阐述了学校开展实验教学的现状，开展理化生实验考核的意义和考核的具体操作。