高中生身体形态与机能研究——以江苏省木渎高级中学2014级学生为例

运用文献资料法、测量法、比较分析法等研究方法,对木渎高级中学2014级学生的身高、体重、肺活量等数据进行收集与分析,研究学生身体形态、身体机能的现状及其发展趋势,为学校体育教学、体育活动的安排提供参考。     

跳绳对身体机能素质的影响

发展学生的身体机能素质是学校体育教学的重要目标,更是体育在学校教学中的价值所在。跳绳具有较强的健身娱乐功能,能够有效增强学生体质、丰富课余生活,具有突出的强心健身功效,对学生体能的发展起着促进作用。     

幼儿口语表达能力的培养

语言是人与人之间交际的手段，是人们沟通思想互相影响的桥梁，又是人类思维的工具。人们学习语言，总是从口头语言开始。三至六岁的幼儿，由于大脑机能迅速发育和器官的逐渐成熟，是掌握口语表达能力的关键时期。教师把握住这一时机，用自己的口头语言影响幼儿，可以使幼儿口语表达能力显著提高，做到基本掌握语言工具。     

瑜伽呼吸的运用法则和训练方法

瑜伽呼吸不是人们日常生活中那种无意识和随意式的呼吸,而是有意识的主动式呼吸,通过合理调整和控制呼吸,使肺脏发生有节律的收缩,促进体内的血液循环和新陈代谢。从瑜伽呼吸的运用法则和基本方式等方面分析其与自然呼吸的不同之处,介绍调息法、收束法和契合法等瑜伽呼吸调控训练的重要方法。     

广场舞对哈尔滨市60～69岁老年人体脂肪率、骨密度和血管机能的影响研究

为了深入了解广场舞对哈尔滨市60～69岁老年人体脂肪率(FAT％)、骨密度(BMD)和血管机能(PWV、ABI)的影响,提高哈尔滨市老年人身体健康水平.采用实验法、测试法、数理统计法研究广场舞对哈尔滨市60～69岁老年人体脂肪率、骨密度、血管机能的影响.结果显示实验组实验前脂肪处于标准健康的人数为33.2％,实验后增加到45.3％,增加了12.1％,差异具有显著性;实验组实验前骨密度T值为-1.06±0.8,实验后骨密度T值为-1.03±0.7,差异不具有显著性;实验组实验前,PWV测试值为1456.3 ±224.3,实验后测试值为1244.2±243.3,实验后血管弹性数值较实验前减少了212.1±2215,测试结果具有显著性差异;实验组实验前血管ABI测试值为1.10±0.18,实验后测试值为1.13±0.13,差异不具有显著性;对照组实验前后FAT％、BMD、PWV、ABI指标差异都不具有显著性.研究说明科学规律的广场舞能够有效降低60～69岁老年人体脂肪率,增加血管弹性,但是对于提高骨密度,改善血管阻塞程度效果不明显.     

游泳运动对女大学生身体形态及机能的影响

采用文献资料法、实验法和数理统计法,对高校女大学生进行为期12周的游泳锻炼,并对其锻炼前后的身体形态、身体机能指标进行测试和分析,旨在为提高女大学生的身体素质提供参考.     

定量负荷状态下体育专业与非体育专业女研究生呼吸机能比较研究

目的:通过比较定量负荷状态下体育专业与非体育专业女研究生呼吸机能的各项指标,旨在得出经常参加体育锻炼与不参加体育锻炼之间的差距.倡导女研究生积极参加体育锻炼.方法:通过对体育专业与非体育专业女研究生各20名进行实验,在实验中进行逐级递增负荷运动,记录各级负荷的摄氧量(V02)、二氧化碳输出量(VC02)、潮气量(VT)、呼吸频率(Rf)、通气量(VE)及呼吸商(RQ).结果:在递增负荷运动中,体育专业与非体育专业女研究生呼吸机能指标 摄氧量(V02)、二氧化碳输出量(VC02)、潮气量(VT)、呼吸频率(Rf)、通气量(VE)和呼吸商(RQ)均存在差异.结论:经常参加体育锻炼的体育专业女研究生呼吸技能的各项指标优于不参加体育锻炼的非体育专业女研究生.     

对成人心血管机能健康评价的探讨

对德州市成人的心血管机能指标：心率、收缩压、舒张压、台阶指数进行分析与评价，结果为下等和差等、研究认为健康意识差、膳食结构不合理、运动习惯差、缺少体育文化氛围是造成现状的重要原因，针对群体状况提出“自我感觉练习法”和几项对策与建议，以指导健身练习。     

职业教育功能

"功",<辞源>称:事也."事有成效日功"."能",能量."功能"指事功和能力或功效与作用.英语Function具有职责、任务、机能、功能等含义,所以,职业教育的功能,系指职业教育的功用和效能. 职业教育是相对于基础教育的一种教育类型,是面向就业的教育.广义的职业教育包括职业陶冶、职业准备教育、职业教育和职业培训.     

深化实验教学改革 提高学生综合素质

介绍了机能综合实验室的设备配置和运行方式，以及建立实验教学新体系和提高学生综合素质的做法。