走过百年的墟沟小学

江苏连云港市墟沟小学地处黄海之滨,云台山下,新亚欧大陆桥东桥头堡的起点,是一所历经百年风雨的老校。学校始建于1910年,创办之初为经正、崇正学堂,创始人王同祥,第一位校董董春成。2002年学校被命名为江苏省实验小学,多次受到上级有关部门的嘉奖,被省政府命名为建设社会主义有功单位,     

通电导线截面积的估算方法

通电导线截面积的估算方法分两步,即先由功率估算电流,再由电流确定导线的截面积.     

对新教材《恒定电流》的教学实践与建议

本文从教学实践出发,对新教材《恒定电流》的教学内容从完善知识体系、降低学习台阶、注重知识的前后联系、有效突破重难点等几个方面进行了适当的调整,对教学提出自己的看法。     

浅谈曲艺“说功”技巧对少儿节目主持人的借鉴意义

本文从主持电视少儿节目的实践和理论发展需求的角度,着重阐述曲艺表演中的“说功”技巧对电视少儿节目主持人基本功训练的借鉴意义。     

男子l500m跑时身体各环节输出功的初步研究

运动高速摄影和跑台气体代谢法对男子中长跑运动员进行了研究。通过测定运动员1500m跑步过程中身体各环节输出功,发现运动员身体各环节输出功的比例关系为;摆动腿占比例最大,其次是支撑腿,上肢和躯干的输出功的比例相当,头部所占比例很小。运动员跑步过程中,环节内和环节之间存在能量转换,且环节之间能量转换是主要的。     

最大吸氧量间接测算全新通用方程及其应用

作者论证了最大吸氧量间接测算全新通用议程组男VO2m,Ka;女,VO2mKa.式中：P,运动强度,单位,瓦;f,运动心率,次／分;n＝0.16－0．21,人机效率;Ka＝1．25~0．01A,A,年龄系数。在A＝25、P＝50~200瓦、f＝120~170次／分之间,方程组VO2m测算范围（1．6~6．0）升／分,包括体力弱者及世界级马拉松运动员,与奥斯特兰德实测数序表偏差不大于3％。     

四十九式经络动功对人体心肺及免疫系统的作用

四十九式经络动功对临床心肺疾病患者疗效显著,并能有效降低胆固醇、血脂,从免疫学角度初步认为该功法能增强免疫水平．有健度长寿作用。     

对传统导引法改善人体健康理论的分析

阳气在人体中的主导作用不可忽略,所以调动阳气,改善整体代谢是传统养生的关键。传统养生讲求'治未病',而导引术正是应此原理而生,并自古至今延续千年为人们的健康服务,都凸显了调动阳气的重要性。从全民健身的角度看,推广传统气功武术的练习也有着相当重要的意义。     

吴式太极拳与武当内功

武林皆知吴式太极拳由杨班侯小架太极拳演化而来,很少有人知道吴式太极拳中还隐藏着武当内功秘传。要知此秘,还要从吴式太极拳之鼻祖吴全佑讲起。