有些代价付不起

最近看到一则报道：“中国城市环境污染不是由汽车造成的，而是由自行车造成的。”这是国内一家搞环境研究的权威机构经过一番调查与研究后得出的“科学”结论。听起来荒谬的笑话，据说还是某交通专业教授的研究成果：尾气原来受了冤枉，呼吸道疾病高发、肺癌残废率上升，只要控制一下轱辘车就没事了。     

冬病夏治正当时

有不少老年朋友每到冬天气候寒冷时,老毛病往往会突然发作或加重。例如冻疮、肩周炎、风湿性筋骨痛、慢性支气管炎等;到了夏天,这些疾病的症状会逐渐减轻或消失。这些病人大多素体阳虚,恶寒怕冷,有的甚至在夏季炎热之际亦不能脱去毛衣棉袄,整天躲在家里不敢出门,中医把这类病称为“冬病”。冬病虽为病,但在夏天缓解期进行治疗,往往     

太极拳对老年人NK细胞的影响

人类进入老龄化社会,对衰老机制的研究越来越引起人们的重视.许多研究表明,运动是延缓机体衰老的有效手段之一.通过城镇老年妇女(55～65岁)每天习练太极拳,观察太极拳对老年人NK细胞的影响.结果发现:经过6个月的太极拳练习,老年人血液中NK细胞的含量增加;一次性太极拳练习,可明显提高血液NK细胞的百分含量,表明太极拳运动可能提高机体的免疫机能,增强老年人抗疾病的能力.     

影响中国大学生身心健康若干因素的调查分析

通过复式问卷递进调查,对影响中国大学生身心健康的若干因素进行了归因分析和量化排列.研究结果指出,课程繁重,体质下降,家庭贫困,就业压力是影响中国大学生身心健康的主要因素.其它如疾病传染、人际关系、考试制度、心理障碍等也将不同程度影响大学生身心健康.     

浅谈武术运动在社区体育中的作用

社区体育是随着社会发展提出的新概念，在社区体育中武术运动可以活跃文化生活、增进社会交往、协调人际关系、加强互相友爱、稳定社会秩序、预防疾病等措施。武术运动的开展对社区体育的发展也越来越具有推动作用。     

靖江市为26万农民建立健康档案

目前,靖江市已对26万参加农村合作医疗保险的农民建立了健康档案,其覆盖面达到90％左右。该档案记载了参保人的“曾患疾病史”、“药物过敏史”、“行为习惯”等,内页中还按照五官科、内科、外科、妇科、检查等项目详细记录村民健康状况,每次体检结果也将记人其中。     

病由心生

幸福的人生应当建立在健康的基础之上。如果说"人食五谷杂粮,孰能无病"可以理解,但因为过度追求海市蜃楼般虚无缥缈的幸福,而让自己陷入心理疾病的泥潭,则可以说是人生最大的不幸。真正的幸福,不是用你所拥有的财富作为衡量的标准,而是当你拥有这一切时,你还是从前的你,你的微笑依然灿烂,你的爱心依然让周围的人感到温暖。本文摘自该书。