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传统体育对绝经女性骨密度的影响 总被引:25,自引:1,他引:24
周勇 《北京体育大学学报》2004,27(3):354-355
为了探讨传统体育锻炼对绝经女性骨密度的影响.将60名绝经女性,随机分为非体育锻炼组和跳绳、木兰拳、太极拳套路及太极推手等4个运动组,经10个月的实验.结果表明,非锻炼组骨量丢失,骨密度下降,4个运动组的骨密度均增加,并且太极推手组所测各指标及跳绳组桡、尺骨骨密度增加得更明显;经组间比较,太极推手组优于跳绳组(P<0.05),跳绳组优于木兰拳或太极拳套路组(P<0.05).结论:传统体育跳绳、木兰拳及太极拳运动对绝经女性骨密度的影响是积极的,是绝经女性抵抗骨量丢失,促进骨密度增大的有效运动,并且太极推手对骨量增加更全面,增大骨密度更有效. 相似文献
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对老年人太极拳锻炼健身作用的研究综述 总被引:1,自引:0,他引:1
本文对长期坚持太极拳锻炼的老年人各器官系统机能改善的研究综述,旨在为今后老年人参加太极拳锻炼提供理论依据。 相似文献
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章建萍 《中小学信息技术教育》2006,(1):34-36
教学目标
1.知识与技能
(1)培养学生运用信息技术解决实际问题的意识和能力。
(2)掌握常用的多媒体信息(如声音、图形、图像、动画、视频)的类型及其在计算机中存储与采集方面的特征。 相似文献
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"老师,今天的考试真有味,真好玩";"老师,要是上课都像今天考试这样,那就太好了";"老师,我们喜欢这样的考试"……一年级期末测评完毕,几个胆大的孩子围着我饶有兴趣、七嘴八舌地回味着他们今天测评的感受.我们采用的符合儿童发展的评价方式--游戏式测评得到了预期的效果. 相似文献
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查找会议文献及获取原文的途径 总被引:1,自引:0,他引:1
会议文献是科技人员了解世界科技发展水平动向,取得科技情报的一个重要来源。本文较详细地介绍了查找会议文献及获取会议原文的途径。 相似文献
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北京有一位青年邮友说,他专门收集邮政用的各式现行单据。人问何故?答曰:一、今天的单据是明天的邮史;二、比较容易收集;三、不必花钱。 我平时遇上邮政单据,也加以收集,但陆续都送了人。 相似文献
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