糖酵解中间产物磷酸丙糖鉴定实验课的研究性教学

本文研究以学生为主体,促进学生自主学习的教学方式,设计新的实验方案,使学生更细致地观察实验现象,深入了解实验原理,巩固已学基本知识,拓展背景知识。     

血乳酸在运动训练中的运用

当代竞技水平飞跃发展，运动训练日益科学化、系统化。因此，在运动训练中需要根据运动员特点、运动项目特点制定严密的训练计划，安排合适的运动强度．选择恰当的训练手段、训练方法，并且准确、有效地评定训练效果。本就血乳酸在运动训练中的具体应用及其作用、意义做了论述，力求对运动训练提供一定的借鉴和帮助。     

现代800m训练的特点与构思

从800m跑的供能特点及发展趋势分析讨论,认为确立以“速度为中心“的训练思路和建立“多课次“的训练结构以及重视机体耐受乳酸能力的力量训练,是当今800m跑训练的主题和有效方法.     

促进武术运动无氧耐力的生化分析及方法研究

文章运用运动生物化学所揭示的人体运动时能量供应体系的关系,结合武术运动的特点,分析了影响武术运动员的生化因素以及提高无氧耐力能力的生化原则和训练方法,对改进传统的武术训练方法,科学的安排训练有效地提高武术技术水平有较好的参考价值。     

中长跑训练漫谈

<正>1.不可忽视柔韧性训练纵观世界中长跑运动成绩已经愈来愈接近于人体可能的极限,在训练科学化的指导下,只有创新走自己的训练之路,才有竞争力。高水平平跑后的快速冲刺跑是取胜的保证。柔韧性训练是增加小肌肉群力量的保证。下面谈谈柔韧性训练的重要性。大多数中长跑运动员对柔韧性训练不重视,他们的韧性素质普遍较差。是因为中长跑训练后乳酸的堆积,肌纤维受损后修复,造成肌肉疲劳,都不愿意进行柔韧性训练,影响了提     

关于400m跑速度耐力训练方法的问题分析研究

长期以来,国内外众多的研究者对应采取什么样的方法来提高400m跑运动员的速度耐力作了诸多的研究。但还是有一些400m跑运动员进行了大量的速度耐力训练后,这方面仍是一个薄弱环节。根据多年的运动训练实践和大量的文献资料积累,本文就此进行了深入细致地分析研究,得出：400m跑速度耐力训练方法的不得当是造成上述问题的主要原因,而究其根源是训练界一部分人对400m跑在能量区和项目分类中的偏差与认识上的不足。作者对此提出了阐述和新的训练思路,并指出正确认识400m跑的能量来源、供能特点和项目特征对于400m跑速度耐力训练是至关重要的。     

男子竞技健美操运动员无氧耐力研究

采用血乳酸、无氧功率测试等实验手段对竞技健美操运动员的无氧供能水平进行研究,分析其在完成成套动作演练、实验室完成定量负荷等不同运动状态下生理生化指标的变化.结果表明,受试者心率最大值、血乳酸最大值、平均功率、峰值功率及30 s无氧功率下降率均存在显著性组间差异(P＜0.05);高水平竞技健美操运动员进入运动状态的机能动员快、最大负荷时机能水平高、运动后恢复快.研究启示:无氧糖酵解供能水平是限制耐力水平发展的重要因素,在体能训练中,无代谢氧能力是关键.     

低氧耐力训练对大鼠代谢酶及肌球蛋白ATPase活性的影响

骨骼肌的结构和代谢受许多因素的影响 ,如 ,胚胎发育、神经交叉支配、激素、运动、制动等等。低氧作为一种特殊因素也影响着肌肉代谢酶的活性。肌球蛋白占肌细胞内收缩蛋白的 5 0 %～ 6 0 % ,具有ATP酶活性 ,又称肌球蛋白ATP酶。不同肌球蛋白ATPase活性决定肌纤维具有不同的收缩速度。肌球蛋白由重链和轻链组成 ,肌球蛋白重链 (MHC)决定肌球蛋白主要的收缩特性。最近 ,依照SDS PAGE图谱把MHC分为MHCⅠ、MHCⅡa、MHCⅡx、MHCⅡb四种亚型 ,MHCⅡb含的ATPase活性最高 ;Ⅰ型MHC的ATPase活性最低。因而 ,含MHCⅡb高的快肌 ,如趾长伸肌收缩速度就快 ,而含MHCⅠ多的慢肌 ,如比目鱼肌收缩速度就慢。肌肉的收缩耐力则与收缩时组织提供肌球蛋白横桥ATP的能力密切相关 ,因此依赖新陈代谢酶的含量。Ⅰ型MHC通常具有较高的氧化酶活性 ,Ⅱb型MHC具有较高的糖酵解酶活性。了解低氧及耐力练习对骨骼肌氧化酶、糖酵解酶和肌球蛋白Ca ATPase的影响 ,可间接判断低氧及耐力训练条件下 ,肌肉收缩速度及耐力等特性的改变。把 4 0只雄性SD大鼠被随机分成 4组 :常氧安静组、常氧耐力组、低氧安静组、低氧耐力组。运动方式为跑台练习 ,跑台坡度 12°,跑速 2 2m/min ,持续时间 6 0min/d ,运动强度约为 70 %～ 75 %VO2 max。低氧安     

跆拳道比赛时间结构与能量代谢特点的研究

通过研究和掌握跆拳道比赛时间结构和能量代谢特点,为科学指导跆拳道训练提供重要理论依据,同时对提高运动成绩具有一定的实践意义.研究结果显示:跆拳道比赛时间结构特征明显,表现为整场比赛攻防次数多,时间非常短;攻防间步伐调整频繁,每次在6.9～7.19 s之间;这种持续爆发性肌肉用力的项目特点要求运动员具备良好的高能磷酸原供能与较强的糖酵解供能能力;赛中的BLA和HR较高,表明糖酵解供能在跆拳道比赛中占据重要地位.     

刍论陈式太极拳老架的供能方式

文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,阐述陈式太极拳老架的内容及其技术特点,从运动生物化学的角度进行分析,了解传统陈氏太极拳老架的供能方式。分析结果表明:陈式太极拳老架一路的供能方式主要为糖有氧代谢;陈太极拳老架二路的供能方式为糖有氧代谢、磷酸肌酸、糖酵解混合供能。