王瑶：灵魂在舞台上飞翔

王瑶:国家一级演员。中国儿童艺术剧院演员。1970年进入河北省保定地区文工团,1974年被招入部队文工团,曾在芭蕾舞剧《白毛女》中饰演喜儿,并在多部小舞剧和双人舞、独舞中任角色;曾到河北、内蒙等地的城乡、部队及边防哨所演出。1978年进入中国儿童艺术剧院从事儿童剧表演,先后参加《马兰花》、《寒丹鸟的秘密》、《我要当冠军》、《曼卡与国王》、《和月亮交谈的六个晚上》、《十二个月》、《姑娘,跟我走》、《开天辟地人之初》、《皇帝的新装》、《青鸟》、《月光摇篮曲》等剧的演出并多次获奖。1996年获第三届中国话剧金狮奖;1998年被文…     

另类职业“线人”的“刀尖”生活

有这么一个特殊的群体，他们隐身于社会的阴暗角落，奔波在世间罪恶与世俗生活的边缘，诠释着影片中“卧底密探”的传奇经历。为了揭开他们身上去遮雾罩着的神秘色彩，记者走近了这群另类职业“线人”。     

炸弹钩的子线长点好

我有两支抛竿，钓鱼时经常同时使用。其中一支经常上鱼，另一支很少上鱼。上鱼的一支是从地摊上买的，质量确实很差，绕线轮有时失灵，连线也很难收回．不上鱼的一支倒是从商店买的正规产品。     

高水平运动员训练监控的几点体会

教练员是训练的主体，他不仅要具备一定的训练经验，还应掌握科学监控训练的各种手段。本从能量代谢系统、心血管系统两方面来阐述高水平运动员训练中如何监控的问题。     

抛竿用线

先把鱼线轮固定在抛竿上，关闭出线开关，将线从小磁环按正常穿线的相反方向，自上而下，先小后大地从磁环中穿过，将线档架翻开，再将线头结死扣拴在线轴里，把线档架复位。如果装的是散装线的话，可找个人协助一下，先将散线一圈圈的理顺，绕线者应缓慢地一圈圈地绕。遇有相交的圈数，应仔细地理顺后再绕。绕盘线时，可一人独立操作。可将地上放一只面盆，然后用些东西盖住盆口，钓者手抓竿并用拇指与食指捏住线(需带手套，防止鱼线划伤手指)，可稍稍捏紧一些，使绕上的线不致于太松，此外，也可将盘线套在酒瓶颈上绕，绕时也不会发生乱线。     

欲擒先纵手竿缚青鱼

2001年，我在上海渔展会上买了一支极硬调63米“鲫川”鱼竿，一直没有派上用场。10月12日，我在一钓友用矶竿钓住大青鱼，挪位控鱼移开钓点20多米后及时抢窝，在他还没有把鱼抄进网，也就是相隔20分钟时间于同一钓点用“鲫川”鱼竿，线组为母线5号，子线15号编织金刚线与鱼搏斗了2个回合，在第3次冲突中因竿线失去操作角度而被迫松手，最后由养鱼人划船，乘舟追出100多米才把这尾重12千克的青鱼控住。     

当前女子平衡木发展趋势的研究

以37届世锦赛团体、全能和单项决赛运动员为对象,结合悉尼奥运会和2001年、2002年世锦赛等资料,从上法、木中和下法动作的发展,以及完成动作的质量等方面,对当代平衡木的发展趋势作了比较系统的分析研究,希望对我国平衡木的训练提供参考意见.     

RS-232串口实时监控软件设计中若干问题的解决方法

论述了基于RS-232-C串行端口的实时监控程序设计的主要思想。特别是对后台监控程序所普遍涉及到的无阻塞后台运行、数据的无差错实时接收和处理等问题提出了解决方法。     

对柔道运动员赛前集训期免疫指标和身体机能的监测

对男子柔道运动员在赛前集训期的免疫指标和身体机能进行了监测。结果显示：运动员在大负荷训练后，NK细胞、CD4／CD8比值出现了不良变化；血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)反应较大；血红蛋白、血清睾酮、皮质醇变化不显。提示负荷强度和训练量是影响运动员免疫功能及CK、BUN水平变化的重要因素。在集训期进行阶段性免疫指标、机能检测和疲劳监控，有助于了解运动员的健康和体能状况，为科学训练提供参考依据。     

班级管理的艺术

作为一线教师，身上肩负着教育和看护孩子的责任，我深知责任有多么的重大。但俗话说“无律无法不成方圆”。我一直以来坚信只要有好的管理方法就会有好的教育，然而班级管理始终是我们教育工作者探究的课题，这就是管理的艺术。