高水平女子链球运动员训练过程的控制

俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…     

对师专体育教育专业学生体育实践能力培养的思考

对师专体育教育专业学生体育实践能力的培养问题做了简要阐述。认为解决师专体育教育专业学生体育实践能力的关键是调整现行的教学计划、课程设置，加大教学实践工作力度，建立科学的考评制度。     

浅谈档案工作信息化建设

当前,一场信息革命正在席卷全球,这场革命的目标是使任何人在任何时间和地点,都可以传递和获取所需要的各种形式的信息。其主要内容是实现人类各种信息交流形式,以利于信息的交流、存储、检索、传输、利用和再处理等,从而达到信息资源的共享。目前,针对档案工作信息化的现状,应该与时俱进,紧跟时代的发展。一、档案工作信息化的现状自80年代以来,在世界新技术革命浪潮的推动下,信息化事业得到了日新月异的发展,全社会对信息和信息服务的要求与日俱增。特别是近几年来,随着计算机和国际互联网的飞速发展,各类信息结构、信息市场和信息系统应…     

高原训练的生物学效应

高原训练对人体有着复杂的生理学效应和训练学效应，是提高运动员运动能力的一种较好的赛前训练方法。对高原训练的起源及对人体呼吸、心血管、血液、骨骼肌、中枢神经等系统的影响进行了分析，为科学认识和实施高原训练提供参考。     

网络信息资源建设的问题及管理探讨

网络信息资源是网络环境下图书馆信息资源的重要组成部分。本文探讨了信息资源建设的有关理论和图书馆信息资源建设中存在的问题，以及对网络信息资源管理模式、手段和要求方面进行讨论。     

体操运动员训练控制中的心理压力调节

阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压。抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容，在训练和比赛过程中要时时贯彻。体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则，并且要因人、因时、因地、因事酌情进行。     

中国主流新闻网站发展中的问题与对策（上）

中国的新闻媒体网站一直把主流新闻网站作为自己发展的目标,希望能够摆脱对母媒体在资金、信息等方面的依赖,形成独立运营的实体,通过发布新闻和提供信息服务,形成强大的网络舆论并实现赢利,从而延续传统媒体在网络中的主导作用,使网站成为新的利益增长点。然而,通过对国内千龙新闻网、东方网、人民网、青年网等多家主流新闻网站以及商业网站新浪网     

虚拟档案馆如何模拟现实工作场景

一、设想与未来 试想如果在家里、在单位或者在公共场所，只要有一台连在网络上的计算机，我们就可以走进我们想去的档案馆，查阅档案、观看档案实物，再现虚拟的历史原貌——走到这样的一个世界怎不令人兴趣盎然?     

初三女生体育与健康课教学的小尝试

为了从根本上把单纯枯燥无味的技术传授向培养学生学会学习、学会做人、学会健身的方向转变。从兴趣入手,从能力入手,激活体育课堂、提高教学效果,用新的思想、新的理念为指导教学,根据初三年级女生的生理心理特点,设计并开展了一个小尝试,希望与大家一起探讨。