篮球比赛中影响罚球命中率因素及其解决方法

篮球比赛的目的是获得胜利,而获得胜利的方法就是得分,其中最实用、最简单的得分手段就是罚球.在高水平的篮球比赛中,得分是攻防体系中重要的组成部分,罚球的好坏将直接左右比赛的结果.文章主要通过分析生理、心理和技术动作三大因素在篮球比赛中对罚球命中率的影响,以及采用科学的训练方法,从而提高运动员在比赛中的罚球命中率.     

念动训练提高篮球罚球命中率的研究

心理训练是科学训练的重要内容之一,是提高运动成绩的手段。如何提高学生篮球罚球命中率,作者在篮球教学中应用念动训练进行了初步尝试,受到了良好的效果。     

提高专科学校男生罚球命中率训练方法研究

目的：通过对专科学校男学生罚球方法的改进,探讨提高罚球命中率的措施。方法：将每个班的学生分别随机分为对照组、实验组。对照组教学方法为教师示范讲解后,学生分组练习,每组14人。实验组的训练方法为：教师利用挂图等示范讲解,学生进行表象练习,突出技术环节重点。在一学期教学课中,每训练三周后实验组、对照组都进行一次罚球命中率测验,每人每次投篮10个球,记录罚球命中率。结果：经过一学期的系统的罚球训练,实验组学生的罚球命中率及技评分比实验前均有较明显的提高,与对照组比较也有明显的提高。结论：改进后的训练方式,对提高专科学校学生的罚球命中率实用、易行而有效。     

试论罚球的重要性及影响其命中率的因素

本文在查阅大量有关研究影响篮球投篮、罚球准确性文献的基础上 ,经过归纳、总结 ,全面叙述了罚球在现代篮球运动中的重要作用 ,详细、深入分析了影响罚球命中率的各种因素。     

第2届CUBA女队罚球技术统计分析

通过临场统计第2届CUBA女子大学生所有场次的队员罚球技术，根据统计处理结果以及结合赛制特点分析了运动员心理、位置等与罚球命中率的关系，并通过分析研究提出几点建设性意见。     

论篮球运动员罚球心理控制及训练

罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。     

重庆市高等院校篮球队罚球现状的心理因素分析及其训练方法

运用现场观察法,问卷调查法,文献资料研究法对高等院校篮球队罚球进行分析了影响罚球命中率的主要因素。对比赛的罚球命中率低影响队员罚球命中率的因素进行了分析,提出改进意见,以提高罚球命中率。     

篮球那些事儿

46.克莱德·德雷克斯勒"滑翔机",他是优雅的飞人,曾经和MJ相提并论,然而职业生涯很多时候却都被掩盖在后者的阴影之下,即便是自己最拿手的扣篮也是如此——总共五次参加扣篮大赛,没有一次夺冠(不论MJ是否参加)。身处波特兰这样的小球市,德雷克斯勒从未是全美最受聚焦的球员,相比于MJ,他只是默默地一次次带领球队杀入季后赛……乃至总决赛。一名记者这么评价他:"滑翔机不是克莱德的绰号,只是他在场上的作为。"德雷克斯勒很伟大,可他过于低调,在波特兰和休斯敦之外,声     

篮球那些事儿

50.戴夫·德布斯切尔"大D(Big D)"何解?有三种说法——一是球员姓和名的第一个开头字母都是D;二是效力的第一支球队是底特律活塞(Detroit Pistons);三则是"防守(Defense)"。防守是德布斯切尔赖以成名的本领,从进入NBA第一年起,他每年都被提名最佳防守第一阵容,1969年是"大D"第一次入选,此后连续5年他都没有离开这个行列。12年职业生涯,"最佳防守"这四个字就从未和德布斯切尔脱离过关系。尽管身高只有1.98米,体重也不过100公斤,但"大D"在比赛中所展现出来的那