产后第一天,让身体动起来

女人对于身体肥胖变形,在还是准妈妈的时候就已经意识到并且开始担忧了,说不定宝宝还没出生,你已经为自己制定好了一个适合自己的"减肥计划"。现在成了准妈妈,不用等,从产后第一天起,让身体动起来,把好身材"塑"回来!     

探索医学影像检查在胸部疾病诊断中的应用

目的:探讨医学影像检查在胸部疾病诊断中的应用价值。方法:通过对胸部X线片、CT与核医学检查在诊断中的应用,进行对比分析。结果:充分了解各种影像检查在胸部疾病诊断中的优缺点和适应范围,有助于正确选择和使用这些方法。结论:胸部X线片、CT与核医学检查在诊断中具有相互补充作用,尽管CT与核医学检查具有一定优越性,但X线片仍是首选的检查方法,是各种影像检查的基础。     

传统武术中的技击之道(上)

武术中的实用技击打法,是经过历代武术先辈们在实用的实践中总结出来的有效经验技法。在古拳谱中就有"十四打法"之论,也被称之为"十四拳"。它是指个人在与敌人搏击时,身体的十四个部位(即头、两肩、两肘、两手、两胯、两膝、两脚、臀等)都能发挥有效地打击作用。这十四个部位都有不同的技击打法,经常多以四肢为主,其具体打法分述如下。头打歌诀头打落意在中央,浑身齐到无阻挡;脚踏中门夺地位,就是神仙也难防。     

重视高校课外体育活动对大学生身心健康的作用

女子足球运动中胸部停球技术的掌握,需要经过一定程度的训练,但如果方法不正确,就会影响整体行为的实施,本文就停球技术的掌握与训练方法问题,进行一些理论上的探索.     

浅谈女子足球胸部停球的训练方法

女子足球运动中胸部停球技术的掌握,需要经过一定程度的训练,但如果方法不正确,就会影响整体行为的实施,本文就停球技术的掌握与训练方法问题,进行一些理论上的探索.     

胸部伤合并心脏挫伤28例救治体会

现代外伤的特点是出现大量的严重合并伤,往往导致临危状态.而胸部创伤常常易出现血胸,气胸,心包填塞,肋骨骨折等并发症.而胸部伤合并心脏挫伤往往未引起大家的重视.关于这方面的报道也较少.我院从1999年2月至2001年5月共收治胸部伤合并心脏挫伤28例,治疗效果满意,无一例死亡,现报道如下     

怀孕十月，胸部二次发育黄金期

怀孕期间除了肚子日益隆起，胸部也在不断变大，A杯女终于在此生有幸体会到c杯的感觉。可是……据说，生完孩子断奶后，肚子不一定变回原来的平坦小腹，但胸部就一定会被打回原形，甚至松软、下垂、变得更小!有没有办法让胸部一直保持孕期的挺拔、结实？答案是——有可能！趁此期间，通过孕激素的刺激及营养呵护，加之后期的科学哺乳、合理运动，胸部升杯完全可能实现哦。     

嘿！你怎么说！——集合了编辑部最史无前例的尺度大问答！

豌豆蒙：你是选择165cm的身高和32A的胸部，还是150cm的身高和34C的胸部？ 微酸袅袅：当然是选择165cm的身高和32A的胸部——我喜欢李宇春……还需要说理由吗？     

单肘连环搏击技法(一)

单肘连环搏击技法,是由两个或两个以上的单一肘法连环进行攻击的组合。该法肘肘相连,击点不一,不上就下,忽左忽右,肘中套肘,时隐时显,或刚或柔,突发多变,幅度小,快似闪电,用之得当,令人防不胜防,是重手杀伤武器,也称之为连珠重炮。     

棍术在防凶器打斗中的应用

一、棍术对短凶器1、棍术对匕首要领:当不法分子右手正握匕首上步向我胸部刺击时(图1),我用棍梢端向前戳击不法分子胸部(图2);当不法分子上右步再次向我胸部刺击时(图3),我迅速用棍前段劈击不法分子右手腕(图4),并上步用棍把端盖击不法分子头部(图