关于健康的几个话题

尊敬的各位领导和嘉宾,我很高兴的从北京赶来西安参加这次活动,我是被"凝聚体育文化智慧,推动健康产业发展"这个话题吸引来的。接着前面几位专家的话题,我想简单说三点:一是健康产业问题;二是健康学术问题;第三是脊柱健康话题。第一,健康产业问题:刚才雷总在致辞中提到"财富第五波",我也深信这将是在健康产业领域的事。     

涵胸塌腰在推手中的作用

所谓涵胸,是指两肩微弓,夹脊穴后撑,尾闾微前托,下颏内收,百会上顶,以胸部涵住且感觉舒服为宜。涵胸的作用主要是放松、蓄劲,不可过,亦不可不及。涵胸过了则胸部易瘪,内脏易受到挤压,损害身体健康,在推手中则容易出现掤劲不足而为人所乘,另外还会造成外形局促、不灵活、不圆活的现象。涵胸不及则易产生挺胸气浮、蓄劲不足,推手中则易产生顶抗之力,也会导致身体运化不灵、圆转不活,形成既不能先发制人,又不能后发先     

我和书包的故事

<正>一天上午,我在家里看《初中生之友》,看到了一个特别好的信息,立即告诉妈妈:"我发现了一个好东西,这里有个书包,有好多好多新功能,我要买这个新的书包。"妈妈说:"就用旧书包,反正还可以背。"我说班上同学都背新书包,我也想要一个新的。妈妈     

身备五弓腰如反弓

历来太极拳家都非常强调腰脊的重要性,并有许多精辟的论述。如《论五字妙诀》中“紧要全在胸中腰间运用,不在外面。……力从人借,气由脊发,气往下沉。由两肩收于脊骨,注于腰间,此气之由上而下也,谓之合。由腰形于脊骨,布于两膊,施于手指,此气之由下而上也,谓之开”。《走架打手行功要言》中“劲起于脚根,变换在腿,含蓄在胸,运动在两肩,主宰在腰”。     

大壁虎多节段脊柱定位装置和电生理实验

大壁虎运动能力卓越,可以三维空间无障碍运动,是仿生研究的良好模型。脊髓包含执行基本运动必不可少的网络;可靠方便的脊柱立体定位装置,是进行大壁虎在体脊髓制备及相关电生理实验,探索大壁虎运动脊髓调控机制的基础。本文根据大壁虎脊柱解剖学结构,研制了一套适于大壁虎脊柱固定的立体定位装置。该装置以通用脑立体定位仪为平台,在保持头部立体定位的同时,实现大壁虎脊柱不同节段的定位夹持。通过大壁虎颈膨大-腰膨大脊髓制备、脊髓内给药实验及中脑化学刺激-脊髓电生理同步记录实验,结果表明,所研制的大壁虎脊柱立体定位装置定位可靠、操作方便,能够满足大壁虎脊髓运动控制机理的相关实验研究。     

肌群功能锻炼预防腰椎间盘突出症

通过对腰椎间盘突出症病理的分析,提出了通过脊柱稳定肌群功能锻炼可以预防的观点,并给出了相应的运动处方。     

智能穿戴设备掀起医学教学革命

正9月16日上午,Google Glass在国内首次应用于脊柱外科手术。据新民网报道,上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科梁裕教授,应用Google Glass完成颈椎前路手术的术中摄录和转播,获得成功。40分钟的手术全过程都通过Google Glass,以主刀医生的第一视角清晰地传输到各类数字终端。年轻医生和实习医生从终端上实时了解手术细节,学习手术技巧和操作,并及时与     

“不开刀”的手术：脊柱椎间孔镜技术治疗腰突症

随着社会发展,生活工作方式发生巨大改变：电脑广泛应用、私家汽车日益普及、体育运动蓬勃发展,导致相关的腰椎间盘突出症的发病率逐年上升且患者日益年轻化。患者一旦腰椎间盘突出,轻者腰腿酸痛麻胀,影响正常工作生活;重者大小便乏力,出现二便失禁甚至性功能障碍。精确的诊断和早期治疗对腰突症的预后至关重要。     

手术治疗脊柱结核患者的护理

脊柱结核是肺外结核常见部位,占全身骨关节结核的首位,发病年龄多是20～30岁的青年患者。其中绝大多数为椎体结核,如诊治不及时,极易累及椎管,产生脊髓、神经压迫,由于脊柱结核致残率高,患者多是儿童及青年,故对患者、家庭和社会均可造成沉重的负担。因而全面、规范、科学的护理尤为重要。我区是脊柱结核的高发区。我院骨科自2009年4月至2011年1月共收治48例脊柱结核患者,其中进行手术治疗13例。我们对这些患者进行了系统规范的护理,取得了满意的效果。现将护理体会报告如下。     

25例脊柱骨折病人的护理体会

2009年6月到2013年4月,我院收治25例脊柱骨折病人,护士运用心理护理、基础护理,结合整体护理为重点,为病人健康起到了关键的作用,临床效果明显。本文简单谈谈我的护理体会。